2001年モデルとしてデビュー。2005年からは海外のプレタポルテコレクションで活躍し、2006年『NEWS WEEK』誌の「世界が尊敬する日本人100人」に選ばれる。2007年に女優活動をスタートし、連続ドラマ『名前をなくした女神』(11年)では初主演を果たすほか、『妖怪人間ベム』(11年)、『幽かな彼女』(13年)、映画『プラチナデータ』(13年)、映画『真夏の方程式』(13年)、NHK連続テレビ小説『ごちそうさん』ヒロイン役(13年)などテレビドラマや映画など女優業での活躍が目覚ましい。2014年4月からは連続ドラマ「花咲舞が黙ってない」(日本テレビ系毎週水曜 夜10時〜放送)に出演する他、「タイムススクープハンター シーズン6」(NHK総合毎週土曜 夜11時30分〜放送)に出演中。
♯208 最終回!!上を向いて歩こう♪ 2015.09.27
♯207 残り2回!喜怒哀楽トーク2015 2015.09.20
♯206 ニューヨークで、風呂敷片手に...。【番組終了のお知らせ】 2015.09.13
♯205 "靴下"にまつわる、目には見えぬ苦労... 2015.09.06
♯204 「結ぶ」をテーマに30分! 2015.08.30
♯203 「橋」をテーマに30分! 2015.08.23
♯202 "魚"のことは魚屋さんに聞くべし! 2015.08.16
♯201 "景色"が、お邪魔?「花咲舞が黙ってない」裏話 2015.08.09
♯200 通算200回目!"塩"を語る...。 2015.08.02
♯199 愛犬ヤマト、次郎との"縁"、そして旦那様との"縁" 2015.07.26
♯198 杏ちゃんが食べた"かき氷"のお味は? 2015.07.19
♯197 上川隆也さん、"3"度目の登場! 2015.07.12
♯196 上川隆也さん、2度目の登場! 2015.07.05
♯195 「文字」をキレイに書くには...!? 2015.06.28
♯194 わんわんソング特集 2015.06.21
♯193 杏ちゃん「椅子」に座ってラーメンを浴びる...。 2015.06.14
♯192 杏ちゃん「紙」でっぽう作り... 2015.06.07
緊急大募集!犬にまつわる思い出ソング! 2015.06.01
♯191 杏ちゃん、ごはんの「チョイス」に真剣... 2015.05.31
♯190 杏ちゃん、「鍵」をなくしがち... 2015.05.24
♯189 「飛ぶ」ヤマト...「飛ぶ」杏ちゃん... 2015.05.17
♯188 山ちゃんとヤマちゃんも「握手」!? 2015.05.10
♯187 「NEW」杏ちゃん、デビュー!? 2015.05.03
♯186 立川談春さんの、トークに酔いしれ......... 2015.04.26
立川談春さん、登場!! 2015.04.26
♯185 杏ちゃん、みそじまえの「ルール」 2015.04.19
♯184 「夢」のような空間、出会い.........温泉! 2015.04.12
♯183 「花」咲舞の撮影中.........。 2015.04.05
♯182 「マーク」.........ニッポン放送では! 2015.03.29
♯181 モデルは「バランス」が大事!? 2015.03.22
♯180 朝ドラの先輩?後輩? 2015.03.15
♯179 「横浜」で...デート! 2015.03.08
♯178 依子さん.........インパクト!!! 2015.03.01
♯177 国仲涼子さんとガールズトーク! 2015.02.22
杏ちゃん&国仲涼子さんに相談したい、恋のお悩み大募集!!! 2015.02.22
♯176 「甘いお話、甘い歌声」 2015.02.15
♯175 「帯」は書くもの?締めるもの? 2015.02.08
♯174 あ~っ!家族が増えました...。 2015.02.01
♯173 杏ちゃんと「相性」がいいのは!? 2015.01.25
♯172 月9好発進!杏ちゃんは情熱的!? 2015.01.18
♯171 東出杏...年賀状で実感! 2015.01.11
♯170 東出昌大さんと、夫婦に...なっちゃいました。 2015.01.04
♯169「2014」振り返ると.........充実!! 2014.12.28
♯168 勘違い?杏ちゃんはクール!?おとなしそう!? 2014.12.21
♯167 「ラジオ」トーク!オードリー登場!! 2014.12.14
12月14日!オードリーが登場!!! 2014.12.09
♯166 手帳トーク、オンエアならず!? 2014.12.07
♯165 アンティークとインドカレーは、お好きですか!? 2014.11.30
♯164 高橋克実さん、なぞなぞの「壁」!? 2014.11.23
♯163 狩猟免許でスイッチON! 2014.11.16
♯162 多いのは...上り坂?下り坂? 2014.11.09
♯161 「中華料理」と「喫茶店」 2014.11.02
♯160 レキシと歴女の、深すぎる歴史トーク! 2014.10.26
豪華ゲスト!豪華家電プレゼント!! 2014.10.20
♯159 ラー油、しぐさ、浴びる.........。 2014.10.19
♯158 テーマは「公園」でしたが.........。 2014.10.12
♯157 テレカ...知ってる!? 2014.10.05
♯156 寺岡呼人さんと歴史トーーーク!! 2014.09.28
♯155 止まらない果物トーク!! 2014.09.21
♯154 杏世代!ジェネレーションギャップ! 2014.09.14
♯153 杏ちゃん、窓で30分間...。 2014.09.07
♯152 戸田恵子さん「発見!!」 2014.08.31
最新家電プレゼント!戸田恵子さんも登場! 2014.08.26
♯151 やなわらばー生ライブ♪ 2014.08.24
♯150 大人になっても宿題...。 2014.08.17
♯149 約束は...守る方!? 2014.08.10
♯148 杏ちゃんの身に.........HELP! 2014.08.03
♯147 杏ちゃん、地図を...語る!? 2014.07.27
♯146 杏ちゃん作の"美"友禅染!! 2014.07.20
♯145 おみやげにオススメ?の楽器を演奏! 2014.07.13
♯144 泳ぐ杏ちゃん... 2014.07.06
♯143 もし「魔法」が使えたら...!? 2014.06.29
♯142 夏を先取り...テーマは「太陽」!! 2014.06.22
♯141 相馬健役!上川隆也さん登場!! 2014.06.15
花咲舞、相馬さんと...夢の対談!! 2014.06.10
♯140 たびたび蹴られる杏ちゃん... 2014.06.08
♯139 杏ちゃんのお気に入りは!? 2014.06.01
♯138 読むと片づけたくなる!?ゲストは...こんまりさん 2014.05.25
♯137 杏くんが、子供の頃に覚えた歌は!? 2014.05.18
♯136 「口笛」は楽器!! 2014.05.11
♯135 「風」は...敵!?味方!? 2014.05.04
♯134 杏ちゃんのデートのお話が!!...涙、 2014.04.27
♯133 杏ちゃん...「絵画」を語る。 2014.04.20
♯132 4月14日は...杏ちゃんバースデー!! 2014.04.13
♯131 音楽の時間に、杏ちゃんの指が!? 2014.04.06
♯130 杏のAnytime Andanteも..."チェンジ"します。 2014.03.29
♯129 「ごちそうさん」の仲間が集結!! 2014.03.22
♯128 いつか「狩りガール」に!? 2014.03.15
♯127 「ごちそうさん」の打ち上げで再会! 2014.03.08
♯126 西門泰介役!菅田将暉さん登場。 2014.03.01
♯125 西門和枝役!キムラ緑子さん登場。 2014.02.22
♯124 ランニングと音楽の関係性 2014.02.15
♯123 杏ちゃんのライバルは? 2014.02.08
♯122 杏ちゃんは大人?子供? 2014.02.01
♯121 アニソンエクササイズ!! 2014.01.25
♯120 杏の.........ドキドキ!? 2014.01.18
♯119 杏ちゃんは...1番○○!? 2014.01.11
♯118 駆け抜けたい!!午年だけに!? 2014.01.04
♯117 ごちそうさん 勝手に紅白~!! 2013.12.28
♯116 プロポーーーーーーーズ!! 2013.12.21
♯115 天才!!菅野よう子現る! 2013.12.14
♯114 ハーモニカに挑戦! 2013.12.07
♯113 おはようございます! 2013.11.30
♯112 杏ちゃんのコンプレックスとは... 2013.11.23
♯111 「ごちそうさん」の料理を担当!飯島奈美さん! 2013.11.16
♯110 吉田兄弟!!!!! 2013.11.09
#109 ◆お知らせ◆ 2013.11.02
#108 ◇お知らせ◇ 2013.10.26
♯107 杏ちゃんは...肉も食べます! 2013.10.19
♯106 杏ちゃんもミーハー!? 2013.10.12
♯105 ほぼ2周年!! 2013.10.05
♪パワーアップしちゃいました 2013.10.03
#104 ごちそうさーーーーーん 2013.09.28
#103 鈴虫パワー 2013.09.21
#102 タイムスクープ・ハンター! 2013.09.14
#101 枠は直角?! 2013.09.07
# またまた・・ 2013.08.31
#99 夢のコラボが・・ 2013.08.24
#98 ヤマト~! 2013.08.19
#97 杏chanが見れちゃう? 2013.08.10
#96 狩りから・・ 2013.08.03
#95 赤いビキニ 2013.07.27
#94 これがあったら・・ 2013.07.20
#93 ザクザクザク・・・ 2013.07.13
#92 女子だらけ 2013.07.06
#91 ワー! 2013.06.29
#90 実に・・・タコ! 2013.06.22
#89 ガリといえば? 2013.06.15
#88 ア・ア・ビ・チ!? 2013.06.08
#87 潜ったど~! 2013.06.03
#86 いぶりがっキー 2013.05.27
#85 ねえキミ、お茶しない? 2013.05.18
#84 オハヨー! 2013.05.11
#83 出刃! 2013.05.04
#82 かすか・・ 2013.04.27
#81 メドレー中に? 2013.04.20
#80 あら、アラサ~? 2013.04.13
#79 4月から幽霊話・・ 2013.04.06
#78 4月からもよろしくです 2013.03.31
#77 今度の役は・・! 2013.03.24
#76 電話リンリン 2013.03.17
#75 みかんの次は・・ 2013.03.10
#74 え、イノシシが・・? 2013.03.03
#73 味噌カツ人間 2013.02.24
#72 アヂッ・・・ 2013.02.17
#71 バッグから・・? 2013.02.10
#70 素敵な歌詞 2013.02.03
#69 ひぇ~っ 2013.01.27
#68 鼻チーン・・・ 2013.01.20
#67 430円? 2013.01.13
#66 あけましてアンダンテ 2013.01.06
#65 2012年 2012.12.30
#64 スター 2012.12.23
#63 自慢 2012.12.16
#62 ベラに会いに狩山監督が! 2012.12.09
#61 ドラマ 2012.12.02
#60 冬 2012.11.25
#59 光 2012.11.18
#58 あそび 2012.11.11
#57 ごちそう 2012.11.04
#56 占い 2012.10.28
#55 ゲーム 2012.10.21
#54 空 2012.10.14
#53 運動会 2012.10.07
#52 HOTEL 2012.09.29
#51 ふろく 2012.09.22
#50 メイク 2012.09.15
#49 ダンス 2012.09.08
#48 文房具 2012.09.01
#47 佐々木希さんがキターーッ 2012.08.25
#46 のりもの 2012.08.18
#45 監督 2012.08.11
#44 お祭り 2012.08.04
#43 涙 2012.07.28
#42 ストレス 2012.07.21
#41 海 2012.07.14
#40 癖 2012.07.07
#39 少女マンガ 2012.06.30
#38 虫 2012.06.23
#37 パワースポット 2012.06.16
#36 サプライズ 2012.06.09
#35 雨 2012.06.02
#34 待ち合わせ 2012.05.26
#33 睡眠 2012.05.19
#32 洗濯 2012.05.12
#31 お弁当 2012.05.05
#30 休暇 2012.04.28
#29 ゲスト・鈴木福クン 2012.04.21
#28 誕生日 2012.04.14
#27 声 2012.04.07
#26 香り 2012.04.01
#25 春 2012.03.25
#24 顔 2012.03.18
#23 卒業 2012.03.11
#22 手紙 2012.03.04
#21 ともだち 2012.02.26
#20 記憶 2012.02.19
#19 バレンタイン 2012.02.12
#18 電話 2012.02.05
#17 宇宙 2012.01.29
#16 写真 2012.01.22
#15 欲 2012.01.15
#14 大人 2012.01.08
#13 New Year 2012.01.01
#12 クリスマス ライヴスペシャル 2011.12.25
#11 プレゼント 2011.12.18
#10 車 2011.12.11
#9 恋 2011.12.04
#8 道 2011.11.27
#7 色 2011.11.20
#6 謎 2011.11.13
#5 名前 2011.11.06
#4 野球 2011.10.30
#3 Cooking 2011.10.23
#2 旅 2011.10.16
#1 喜怒哀楽 2011.10.09
杏のAnytime Andante 2011.10.06