先日、社会人になってから毎年行っている、定期健診に行ってきました。
視力が何とか維持できていたり、なんと身長が1㎝伸びていたり（！）と、
年に1度、点検してもらうと、自分では気づかない発見もあります。
私は採血は苦手ですし、まだ結果は出ていませんが、
それでも、健康のために定期健診は大切ですよね。
以前、
「テリー伊藤のフライデースクープ そこまで言うか！」でも、
がん検診に行きましょう、という呼びかけをしていました。
安心して生活するためにも、大切な方を大事にするためにも、
最近、健診に行っていないという方は、ぜひ行ってみてください。
私が行ったところでは、お医者さんに相談もできました。
肩こりを相談したところ、運動をしなさい、とのお話...。
そうですよね、やはり、運動しないといけないようです...。
