放送時間 20:00 ～ 22:00
眠い朝、辛い朝、元気な朝、、、、それぞれの気持ちをもって朝を迎える皆さん一人一人に その日一日を10％前向きになってもらえるように心がけているトークラジオ
■放送時間
（月）5:00～6:00
（火～金）4:30～6:00
▼4:30 オープニング（火～金）
▼4:38 ニュース（火～金）
▼5:00 5時のオープニング
▼5:05 ニュース
▼5:20頃 「食は生きる力 今朝も元気にいただきます」（月・金）
▼5:20頃 街にあふれるちょっとしたいい話を朗読する「あけの語りびと」（水）
▼5:20頃 観音温泉るんるんタイム（木）
▼5:35 「心のともしび」
▼5:45頃 新聞チョキチョキ
▼5:57 エンディング
あなたと一緒に作る、朝のニュース番組「飯田浩司のOK! Cozy up!」。
日々のニュースに関して、“リスナーのあなたは、本当はどう思っているのか？”“この問題はどうしたらいいのか？”あなたからメール、Twitterで、ご意見をお寄せいただき、番組の中で、出来る限り紹介していきます。
○コメンテーター 高橋洋一（数量政策学者）
○パーソナリティ 飯田浩司（ニッポン放送アナウンサー）
○パーソナリティ 新行市佳（ニッポン放送アナウンサー）
▼6:00 【オープニング・ニュース】
朝刊やネットから、朝一番のニュースを解説します
▼6:15 【モーニング ライフ UP！】
働く世代の心と身体が軽くなる情報をお伝えします
▼6:20 【飯田浩司のココが気になる】
独自の目線で気になるニュースを深堀りします
▼6:30 【ココが気になるプラス】
その日話題のニュースを解説。時にはコメンテーターを交えてお送りします
▼6:43 【黒木瞳 あさナビ】
女優黒木瞳さんが毎回様々なジャンルのプロフェッショナルにお話をうかがっていきます
▼6:50 【ニュース7時またぎ】
番組が選んだこの日最新のニュースを7時をまたいでコメンテーターとたっぷり解説します。
▼7:10 【お早う！ニュースネットワーク】
ネットワークニュース。全国のラジオ21局を結んでお送りします。
▼7:27 【教えて！ニュースキーワード】
最新ニュースを深く理解するためのキーワードを解説
▼7:37 【羽田美智子のいってらっしゃい】
あなたの朝に『いってらっしゃい』の言葉を届けます。いつもイイ朝でありますように…
▼7:44 【ココだけニュース スクープUP！】
今朝のニュースをコメンテーターとSCOOP UP（＝汲み取る・すくい上げる）します。
▼7:50 【ニュース・エンタメ ピックアップ】
最新のスポーツ情報や、話題の芸能・エンタメ情報を最後にお届け
毎朝、さまざまなジャンルのプロフェッショナルをお迎えして、朝の活力になるお話をうかがっていく「あさナビ」。
俳優で歌手の中村雅俊さんが登場。
俳優になったきっかけや、デビュー当時のエピソード、
４月２８日から出演する舞台「富士見町アパートメント２０２２」の話、
プライベートの時間の過ごし方、家族の話など
今なお歌を愛してやまない中村雅俊さんの魅力に迫る１週間。
舞台『富士見町アパートメント2022』
https://sma-stage.com/fujimiapart2022/
あなたと一緒に作る、朝のニュース番組「飯田浩司のOK! Cozy up!」。
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○コメンテーター 高橋洋一（数量政策学者）
○パーソナリティ 飯田浩司（ニッポン放送アナウンサー）
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▼7:50 【ニュース・エンタメ ピックアップ】
最新のスポーツ情報や、話題の芸能・エンタメ情報を最後にお届け
晴れの日や雨の日、気分が明るい時、ちょっと暗い時、そんなあなたの朝に『いってらっしゃい』の言葉を届けます。
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように…
あなたと一緒に作る、朝のニュース番組「飯田浩司のOK! Cozy up!」。
日々のニュースに関して、“リスナーのあなたは、本当はどう思っているのか？”“この問題はどうしたらいいのか？”あなたからメール、Twitterで、ご意見をお寄せいただき、番組の中で、出来る限り紹介していきます。
○コメンテーター 高橋洋一（数量政策学者）
○パーソナリティ 飯田浩司（ニッポン放送アナウンサー）
○パーソナリティ 新行市佳（ニッポン放送アナウンサー）
▼6:00 【オープニング・ニュース】
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▼6:15 【モーニング ライフ UP！】
働く世代の心と身体が軽くなる情報をお伝えします
▼6:20 【飯田浩司のココが気になる】
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▼6:30 【ココが気になるプラス】
その日話題のニュースを解説。時にはコメンテーターを交えてお送りします
▼6:43 【黒木瞳 あさナビ】
女優黒木瞳さんが毎回様々なジャンルのプロフェッショナルにお話をうかがっていきます
▼6:50 【ニュース7時またぎ】
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あなたが何かを始めるきっかけになるような話題をお伝えします。
〇パーソナリティ：垣花正
〇アシスタント：那須恵理子
〇ゲスト：森永卓郎（経済アナリスト）、阿部華也子（めざましどようびキャスター・フリーアナ）
▼8時台【きょうの聞き耳】
その日の朝の旬な話題をゲストと共に独自目線でお届け！
8:30頃は、巣ごもり需要で地域スーパーのネット販売が充実！？
スーパーマーケット研究家・菅原佳己さんにコッソリ聞く・・・全国ご当地スーパーの
お取り寄せ情報でかしこくお買い物をする術を伺います！
▼9:00【9時のききどこ】
来るべき夫婦で年金13万円時代へ・・・「長生き地獄にならないための老後のお金大全」第3弾！相続・贈与、住まい、お墓についてなど、森永卓郎がわかりやすく解説！
▼9:30【ハッピーグルメ】今回は、森林どりを使ったこの季節にピッタリなメニュー！ささみと茄子のさっぱり生姜蒸しをご紹介。
▼9:40【ゲストとハッピー Part1】
元めざましテレビ・お天気キャスターの阿部華也子さんがハッピーに！
めざましどようびキャスターとしてスタートさせた裏話も？！
▼10:00【ゲストとハッピー Part2】
フリーアナ・阿部華也子さんが再び登場！
▼10:38【私の好きな歌】
あなたの思い出のエピソードと共に、リクエスト曲をおかけします。
来週は、、、豪華ラインナップ！
8時台 月：森永×三上洋／火：森永×須田慎一郎／水：森永×厚切りジェイソン／木：中瀬ゆかり×若林史江
9時台 「日本の巨人スペシャル」高安、萩本欽一、林真理子など豪華な各界の巨人が顔を揃えます！
妻であり、働く女性の代表として頑張る榊原郁恵さんが、子育てのこと・家庭での出来事など、主婦としての目線から、仕事のこと・働く女性ならではの家庭との両立話まで、リスナーに身近に語りかけるプログラムです。
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〇パーソナリティ：垣花正
〇アシスタント：那須恵理子
〇ゲスト：森永卓郎（経済アナリスト）、阿部華也子（めざましどようびキャスター・フリーアナ）
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来るべき夫婦で年金13万円時代へ・・・「長生き地獄にならないための老後のお金大全」第3弾！相続・贈与、住まい、お墓についてなど、森永卓郎がわかりやすく解説！
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めざましどようびキャスターとしてスタートさせた裏話も？！
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来週は、、、豪華ラインナップ！
8時台 月：森永×三上洋／火：森永×須田慎一郎／水：森永×厚切りジェイソン／木：中瀬ゆかり×若林史江
9時台 「日本の巨人スペシャル」高安、萩本欽一、林真理子など豪華な各界の巨人が顔を揃えます！
著名人の名言や格言、ことわざといった「心に残ることば」をテーマにお届け！
面白くってためになる「うつみ宮土理のおしゃべりしましょ」
相方はもちろん息ピッタリの垣花正アナウンサーです。
あなたが何かを始めるきっかけになるような話題をお伝えします。
〇パーソナリティ：垣花正
〇アシスタント：那須恵理子
〇ゲスト：森永卓郎（経済アナリスト）、阿部華也子（めざましどようびキャスター・フリーアナ）
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その日の朝の旬な話題をゲストと共に独自目線でお届け！
8:30頃は、巣ごもり需要で地域スーパーのネット販売が充実！？
スーパーマーケット研究家・菅原佳己さんにコッソリ聞く・・・全国ご当地スーパーの
お取り寄せ情報でかしこくお買い物をする術を伺います！
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来るべき夫婦で年金13万円時代へ・・・「長生き地獄にならないための老後のお金大全」第3弾！相続・贈与、住まい、お墓についてなど、森永卓郎がわかりやすく解説！
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高嶋ひでたけ 元気の現場
人生には様々な喜びがあり、同時に苦しみや悩みもあります。人に言えない、誰にも相談できない、悩みや苦しみ。そんな時いくらかお役に立てれば…というのが、この番組です。各界の専門家があなたのご相談に応じます。
〇パーソナリティ：加藤諦三、今井通子、柴田理恵、玉置妙憂
〇回答者：大原敬子（幼児教育）、マドモアゼル・愛（エッセイスト）、高橋龍太郎（精神科医）、三石由起子（作家・翻訳家）、田中ウルヴェ京（メンタルトレーナー）、大迫恵美子（弁護士）、中川潤（弁護士）、坂井眞（弁護士）、塩谷崇之（弁護士）
■ご相談受付
毎週火曜日と水曜日にご相談をお受けしています。
受付時間 13：30～15：00
電話番号 03－3211－3288 または 03－3211－3299
電話受付はお休みすることがあります。放送でご案内しますので、ご確認ください。
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〇パーソナリティ：垣花正
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▼8時台【きょうの聞き耳】
その日の朝の旬な話題をゲストと共に独自目線でお届け！
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8時台 月：森永×三上洋／火：森永×須田慎一郎／水：森永×厚切りジェイソン／木：中瀬ゆかり×若林史江
9時台 「日本の巨人スペシャル」高安、萩本欽一、林真理子など豪華な各界の巨人が顔を揃えます！
笑いを届けて30年！愉快なメンバーで送るお昼の名物ラジオ！
ビバリーを聴かなきゃラジオを語れない！
〇パーソナリティ 春風亭昇太
〇アシスタント 乾貴美子
〇ゲスト 川中美幸
▼11:30 日替わりパーソナリティによるTVでは聴けぬフリートーク満載の「オープニング」
▼11:45 街ネタからリスナープレゼントまで「ちょっといい話」
▼12:00 本日のゲスト
▼12:40 乾のショートエッセイ
▼12:45 今日のお題
●プレゼント
すべてのメール＆はがき＆FAXの中から毎日3名様に「やり直シール」をプレゼント
「笑い」にこだわった2時間半の生放送！
月～木曜日はナイツが担当！ゲストにはパーパーが登場！芸能・家庭・野球などなどナイツのトークと、「笑い」にこだわったネタコーナーをお届けします！
Twitterアカウントは @The_RadioShow
▼13時台：OPからたっぷりトークをお届け！
水曜コーナーは『ニュースター発掘しまショー』有名・無名問わずいろんな芸人さんの名前が飛び交う水曜日らしく、これからのお笑い界を担う芸人さんを紹介して、ナイツと安藤なつが判定（劇場で！？）をしていく次世代お笑いスター発掘企画です。
▼14時台：ゲストと一緒に笑いをお届けする「ザ・ゲストショー」をお届け。今日はパーパーが登場！さらに曜日替わりのコーナーは『はごろもフーズプレゼンツ 備えレシピショー』「防災」と「食」をテーマに、ストック食品を使ったレシピを紹介していきます。
▼15時台：水曜日のお楽しみコーナーは『イケるっしょ！』ちょっと不安なことがあっても、「イケるっしょ」の精神でなんでも乗り切ろうとする安藤さん。リスナーさんにも、安藤さんのように「イケるっしょ」という気持ちでトライした出来事や、「イケるっしょ」と思ったけどイケなかった出来事！を募集します！
「ザ・ラジオショー」“笑い”にこだわってお届けします！
「笑い」にこだわった2時間半の生放送！
月～木曜日はナイツが担当！ゲストにはパーパーが登場！芸能・家庭・野球などなどナイツのトークと、「笑い」にこだわったネタコーナーをお届けします！
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水曜コーナーは『ニュースター発掘しまショー』有名・無名問わずいろんな芸人さんの名前が飛び交う水曜日らしく、これからのお笑い界を担う芸人さんを紹介して、ナイツと安藤なつが判定（劇場で！？）をしていく次世代お笑いスター発掘企画です。
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「ザ・ラジオショー」“笑い”にこだわってお届けします！
スポーツに打ち込み、磨き抜かれた技で、観る者を感動・興奮させるアスリートたち。アスリートの中には、障がいを持ちながら、国際舞台を目指している者たちもいる。そんなアスリートたちの戦い続ける素顔、軌跡、そして、支える人たちにも迫る。
「笑い」にこだわった2時間半の生放送！
月～木曜日はナイツが担当！ゲストにはパーパーが登場！芸能・家庭・野球などなどナイツのトークと、「笑い」にこだわったネタコーナーをお届けします！
Twitterアカウントは @The_RadioShow
▼13時台：OPからたっぷりトークをお届け！
水曜コーナーは『ニュースター発掘しまショー』有名・無名問わずいろんな芸人さんの名前が飛び交う水曜日らしく、これからのお笑い界を担う芸人さんを紹介して、ナイツと安藤なつが判定（劇場で！？）をしていく次世代お笑いスター発掘企画です。
▼14時台：ゲストと一緒に笑いをお届けする「ザ・ゲストショー」をお届け。今日はパーパーが登場！さらに曜日替わりのコーナーは『はごろもフーズプレゼンツ 備えレシピショー』「防災」と「食」をテーマに、ストック食品を使ったレシピを紹介していきます。
▼15時台：水曜日のお楽しみコーナーは『イケるっしょ！』ちょっと不安なことがあっても、「イケるっしょ」の精神でなんでも乗り切ろうとする安藤さん。リスナーさんにも、安藤さんのように「イケるっしょ」という気持ちでトライした出来事や、「イケるっしょ」と思ったけどイケなかった出来事！を募集します！
「ザ・ラジオショー」“笑い”にこだわってお届けします！
辛坊治郎さんが政治・経済・文化・社会・芸能まで、きょう一日のニュースの中から独自の視点でズームし、
いま一番気になる話題を忖度なく語るニュース解説番組です。
▼15:40 「ズームON」。
辛坊さんの独自の視点でニュースを解説します。
▼16:10 「ズームON」。
辛坊さんの独自の視点でニュースを解説します。
ゲスト：〇〇〇さん
▼17:10 「ズームON」。
辛坊さんの独自の視点でニュースを解説します。
今週は巨人・阿部慎之助コーチとショウアップナイター解説者・宮本和知さんのスペシャル対談をお届けします！２人の間柄だからこそ聞ける驚きの話の連続。是非お聴きください。
どこよりも早くプロ野球の直前情報をお届けします。その日の中継カードはもちろん、他球場の情報も満載です！
試合開始前には「クイズ！トリプルチャンス」第1問を出題！
シーズンキャッチは「いつでも みんなのプロ野球」。臨場感あふれる実況生中継はもちろんのこと、様々な企画もあわせて、シーズン中「いつでも」リスナーやプロ野球に関わる人々、そしてニッポン放送…「みんな」で、プロ野球を熱く、楽しく、盛り上げていきます。
巨人 × DeNA 2回戦 ～沖縄セルラースタジアム那覇
○解説 佐々木 主浩 さん
○実況 ニッポン放送・師岡 正雄 アナ
○情報 ニッポン放送・清水 久嗣 アナ
○スタジオ担当 ニッポン放送・箱崎 みどり アナ
シーズンキャッチは「いつでも みんなのプロ野球」。臨場感あふれる実況生中継はもちろんのこと、様々な企画もあわせて、シーズン中「いつでも」リスナーやプロ野球に関わる人々、そしてニッポン放送…「みんな」で、プロ野球を熱く、楽しく、盛り上げていきます。
巨人 × DeNA 2回戦 ～沖縄セルラースタジアム那覇
○解説 佐々木 主浩 さん
○実況 ニッポン放送・師岡 正雄 アナ
○情報 ニッポン放送・清水 久嗣 アナ
○スタジオ担当 ニッポン放送・箱崎 みどり アナ
世の中のあらゆる「狭く」も「新しい」コミュニティを提案し、番組を通して、「玉城ティナ」が再発見していくプログラムです！
毎週登場するコミュニティ、
「◯◯倶楽部」「◯◯の集い」「◯◯サークル」などは、存在するかもしれない！ 架空の世界かもしれない!?
そんな「玉城ティナ」と「ある世界」を紹介します。
西川貴教が火曜から金曜、「ちょこっと」だけおじゃまする「ちょこっとナイトニッポン」（略してCNN）
ライブにレコーディングに大忙しの西川ちゃんは大好きなラジオでちょこっと息抜き…
西川ちゃんと遊びたいチミ!!
メールちょうだい!!
アスリートを中心に、スポーツに関わっている人物の感動の物語をご紹介しています。 華やかな舞台の裏側にある挫折や苦悩。それを乗り越えるための原動力とは。 記録や記憶に残る伝説の裏側にある、もうひとつの「伝説」をお楽しみください。
まもなく一日が終わろうという夜10時前。ホッと一息ついているアナタに向けて、ホッピーミーナが、明日の活力を充電するための秘訣を届けます。
新旧洋邦ジャンル問わずGOOD MUSICを、6人の女性パーソナリティが日替わりで毎日10曲以上フルコーラスでお送りするオトナの音楽番組です。
今日もあなたからのリクエストやメッセージをお待ちしております。
メールアドレス 10@1242.comまでお送りください。
待ちに待った第２水曜日?われらがちーちゃん・森高千里さんの担当です。
聴きたい曲のリクエスト、ちーちゃんに伝えたいこと、おいしいもののお話、生放送をどこでどんな風に聴いて下っているかetc.
どんどんメールしてくださいね！
（月）森山良子
（火）鈴木杏樹
（水）名取裕子（第1・3）、森高千里（第2）、岸谷香（第4）
（木）渡辺満里奈
▼23:15頃 新コーナー「わたしの旅ノート」
あなたの「旅」にまつわるお話、教えてください。
ロングバケーションから、ご近所散策まで、どんな「旅」でも構いません。
あなたがこれまでに体験した様々な「旅」のエピソード、思い出、失敗談、アクシデント…など
リクエスト曲を添えてお寄せください。
リクエストがない場合は、こちらで選曲いたします。
おはがきの方は
〒100-8439 ニッポン放送「オールナイトニッポンMUSIC10」わたしの旅ノート
メールの方は 10@1242.com まで、件名に「わたしの旅ノート」と書いてご応募ください。
11人組のグローバルボーイズグループJO1が水曜日のオールナイトニッポンX(クロス)を担当！
ラジオ界のGo To The Top!!を目指す番組です！
毎週、週替わりでメンバーが出演！
メインパーソナリティの白岩瑠姫以外、誰が出るのかは放送をお楽しみに！
また、番組はバーティカルシアターアプリ「smash.」でも映像付きで楽しむことができます。音声でも映像でもお楽しみください！
20日にお届けするスペシャル企画と出演メンバーを発表します！
アイドルグループ乃木坂46が毎週水曜日の「オールナイトニッポン」を担当！
三期生の久保史緒里がパーソナリティを務める番組です。
しばらくは修行のため1人で2時間お届けします！
＜コーナー＞
『いづ～～い！』･･･宮城弁で言う「いづい」に当てはまるんじゃないかと思うシュチエーションを送ってください。宮城県出身の久保史緒里が”いづい”か”いづくない”か判定します！
『 堕落の懺悔室！人間失格!! 』･･･お休みの日は布団から全く出ない久保さんのような、自分でも「人としてどーなの!?」「だらしないなぁ…」と自覚してるコトを送ってください！
元・テレビ東京のプロデューサー佐久間宣行が、ニッポン放送の「オールナイトニッポン0」に挑戦！ フリーのテレビマン、45歳で既婚者、娘がいる脱サラおじさんが、一生懸命しゃべります。最年長パーソナリティがお送りする「メディアミックス ラジオ番組」です！
眠い朝、辛い朝、元気な朝、、、、それぞれの気持ちをもって朝を迎える皆さん一人一人に その日一日を10％前向きになってもらえるように心がけているトークラジオ
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