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ニッポン放送 (FM93 AM1242)

防災ひとくちメモ

No.38No.38

≪熱中症≫こまめに水分を取ろう

喉が渇いていなくても、こまめに水分をとりましょう。

スポーツドリンクなどは水分の吸収がスムーズにでき、

汗で失われた塩分も補給できるんです。

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