今日の放送のハイライト！

詳しくはradikoのタイムフリーやNEWS ONLINEの記事でチェックしてくださいね！

〇教えてワンダ４

今週は『えええ？そうなの？！栄養を逃さず、野菜を美味しく食べる方法』をお送りしています！

教えてくれるのは、ワンダフォーファミリーの重鎮、料理研究家の浜内千波先生。

初日の今日は『小松菜』です！

くわしくはタイムフリーでご確認下さい。

〇健康あるあるWONDER４

外出を控えて運動不足のあなたに送る「ラジオでジム」！

今週は『ラジオでヨガ』！

教えてくれたのは、番組にメールをくれた、

フィットネスインストラクターのMaiさんです。

福岡県のボディコンディショニングスタジオ、

「Petit Pinna（プティ ピナ）」で教えています。

今日は、腰のゆがみを直す動きです！

＊番組の公式Twitterでは、Maiさんのエクササイズの動画を見ることができます。

「夕暮れワンダフォー」「Twitter」で検索するとすぐにみつかります。チェックしてください！

このコーナーは、日本健診財団の監修でお送りしています。

定期的に健康診断を受け、日頃から生活習慣には気をつけましょう。

〇街角ステーション～噂を求めてどこまでも

月曜日のレポーターは、ATOMさん！

緊急事態宣言で経営が難しい飲食店ですが、

工夫を凝らして頑張るお店がたくさんあります。

ワンダフォーではそんなお店を応援しています！

今日おじゃましてたのは、日本橋にあるカジュアルなフレンチ『ビストロ周』さんです！

今日も、距離をしっかりととってお話を伺いました。

現在は、現在は午後2時から～午後6時まで注文を受け、

夜7時まで受け取り可能のテイクアウトを中心に営業！

お店のウリは『まんまるハンバーグ』！

玉ねぎは飴色になるまで炒めている。ハンバーグのソースはだいだい4種類。

現在は、木の子クリーム、塩バーグ、デミグラス、トマトチーズ！

テイクアウトはその他、木の子と卵のクリーム焼きやオムライス、

ベンネなどのお弁当も提供していますよ！

場所：ビストロ周

住所：東京都中央区日本橋堀留町1-6-9

〇今日のGOODミュージック♪

野ばらのエチュード　／　松田聖子

ボイセズ・キャリー 　／　ティル・チューズデイ

あなたがいることで　／　Uru

MOON　／　レベッカ

点描の唄　／ 　ミセス・グリーンアップル・井上苑子

ただおまえがいい　／　中村雅俊