今日の放送のハイライト！

詳しくはradikoのタイムフリーやNEWS ONLINEの記事でチェックしてくださいね。

エンディングではリスナーさんから届いた切り絵をご紹介しました！

本当に素敵な作品ですよね！
草野さん・秀夫さんも「プロの作品だね！」と大喜びでした！
放送も残すところあと２回となりましたが、最後までよろしくお願いいたします！

◯ 教えてワンダ４

今週は番組でお世話になった人たちが毎日登場しています！
今日はITジャーナリストで、ワンダ４内では「小銭稼ぎのプロ」としておなじみの
三上洋さんがスタジオに来てくださいました。

キャッシュレス還元が今日(6/30)で終了。
ですが、コロナウィルスの影響でお金の受け渡しを避ける人が増えたことにより、
キャッシュレス決済はこれから主流になっていきそうです。

そして秀夫さん、
三上さんがゲストで来た際に「スマホに変えなさい」と言われて続けてきましたが、
ついに「スマホデビュー宣言」をしました！

詳しく聴きたい方はコチラから！

＜教えてワンダ４＞を聴く（7/8まで聴取可能です）

◯ 健康あるあるワンダ４（#ラジオでジム）

ラストウィークはしゃべる筋肉！こと、
現役ボディービルダーでニッポン放送ニュースデスクの渡辺一宏さんに
「イスを使った背中から腿の裏側まで鍛えられるトレーニング」を教えていただきました！

イスはキャスターなどがついていない、安定しているものを使いましょう。
まず、イスにうつ伏せになります。
このとき、おへそがイスの真ん中にくるようにします。
脱力した状態から、ピーンと手足をまっすぐに伸ばして、背中を反らせます。
反らせすぎると腰を痛める原因になるので、できる範囲で行いましょう。
数秒キープしてから、また脱力します。

この一連のトレーニングを10回ほど繰り返して行うと、全身をしっかり鍛えることができます！

番組公式Twitterでは、渡辺さんの実践動画を公開していますので、併せて参考にしてください！
前回よりも“少しだけ”キツいトレーニングとのことですが、秀夫さん苦悶の表情…

😂😂#ワンダ4 #草野満代 #松本秀夫 pic.twitter.com/JnhiviLoav

— ニッポン放送 草野満代夕暮れWONDER4 (@WONDER4_1242) June 30, 2020

◯ 街角ステーション 噂を求めてどこまでも

火曜日のリポーターは、ATOMさん！
きょうは、上北沢にある一風変わった美容室へ！

お邪魔したのは「佐藤美容室」さん。
こちらは「美容室×バー」という変わったスタイルのお店です！
店主さんがバーテンダー、奥様がヘアメイクの経験を活かして、
家族で髪を切りに来ても、全員がくつろげるような場所を提供しています。

シャンプー、気持ちよさそう…
バーには決まったメニューはなく、銀座のバーで修業した佐藤さんがその人に合った
お酒を提供しているそうです。

「コミュニケーションの場としても利用してほしい」という佐藤さん。
ぜひ一度、訪れてみてはいかがでしょうか！

■佐藤美容店
東京都世田谷区上北沢4-15-7

そして、ATOMさんはこの日が最後のワンダ４リポーターでした。

#ワンダ4 本当にありがとうございました。伝えきれないですが、、、 pic.twitter.com/PDIBGyjls4

— 根本 朋之[ATOM］ (@papaiyatom) June 30, 2020

◯ きょうのGOODミュージック♪

あじさいのうた / 原由子

Tighten Up  / Archie Bell & the Drells

夢で逢いましょう / ハナレグミ

銀河鉄道999 / ゴダイゴ