草野満代 夕暮れWONDER4

2020.07.03

#460 最終回感謝をこめてワンダ4!

今日の放送のハイライト!

詳しくはradikoのタイムフリーやしゃべるの記事でチェックしてくださいね。

 

〇教えてワンダ4

今週は番組でお世話になった人たちが毎日登場しています!

今日は「今日の大谷くん」という企画で毎週月曜日に出演。ベースボールコメンテイターのアキ猪瀬さんが最新のメジャーリーグ情報を解説しました。

7月23日(木)、24日(金)(米国時間)に開幕することが決定したメジャーリーグ。試合数は60試合で行い、7月3日(米国時間)からはサマーキャンプが行われる。

日本のプロ野球は、6月19日(金)に開幕したが、メジャーリーグの開幕がここまで遅れたのはなぜだろうか?

アキ猪瀬さんによると、「コロナの猛威が依然収まっていないというのが大前提」と前置きしたうえで、「3月26日に選手会とMLB機構が、『試合が再開された場合は、消化した試合数に比例した年俸を支払う』という合意があった。ところが、無観客試合でないと開幕できないことが分かり、オーナー側はチケット収入等が見込めないとし、『消化した試合数分の年俸を支払えない。年俸は一律50%で行って欲しい』と提案。これに選手会側が反発し、ここまで開幕が決まっていませんでした。

今回の開幕日が決定したのは、選手会とMLB機構側で「強行開催をする権利」の一文があり、『コミッショナーが開催する』といえば、開催できるんです。そのため、合意ではなく強行開催という形で開幕します。」

 

昨年はケガのため打者に専念していた大谷翔平選手だが、今シーズンは二刀流で挑戦できる見通し。

異例のシーズンとなるメジャーリーグ。今年はどんなプレーが見られるのでしょうか。

 

詳しくはコチラからチェック!(7/9まで聴取可能です)

〇健康あるあるWONDER4

ラストウィークはしゃべる筋肉!こと、

現役ボディービルダーでニッポン放送ニュースデスクの渡辺一宏さんに、イスを使ったリバースプッシュアップ。上腕三頭筋、二の腕を引き締めるトレーニングを教えていただきました!

 

椅子に浅く腰掛けて、両手はしっかりと椅子を握ります。

足はできるだけ椅子から遠くに、かかとを地面に付けて、体が真っ直ぐになるようにします。

このまま体を下に降ろしてヒジが90度になるまで曲げます。そして体を起こす、降ろすという動作を繰り返しましょう。

体を下に降ろす時に脇が開かないようにするのがポイント!

5回3セットで行うと、二の腕のぷよぷよしたぜい肉を引き締めることができます!

 

番組公式Twitterでは、渡辺さんの実践動画を公開していますので、併せて参考にしてください!

https://twitter.com/WONDER4_1242/status/1278592428216250369

 

詳しくはタイムフリーで!

ラジオでジムを聴く(7/9まで聴取可能です)

 

 

〇街角ステーション~噂を求めてどこまでも

木曜日の担当は、吉田悠希ちゃん!

最終回も抜け感たっぷりにお届けしました!

おじゃましたのは、渋谷区東にあります、『Niru』さん

オーナーで料理人の「佐保」さんにお話を伺いました!

ファイナル吸引、いかがでしたか?

ワンダ4での中継、いままでありがとうございました!

 

03-6450-6014

東京都渋谷区1-25-5 1F

 

 

〇エンディング

 

草野:来週から5分番組「健康あるあるワンダ4」が独立しまして、

   私と秀夫さんが担当しますのでまた、

   あーでもないこーでもないという話をお届けします。

 

松本:ギュッと濃縮してお届けします!

 

草野:2年3ヶ月前、最初私、一人でスタートしたんですけど

   10月から秀夫さんが助っ人として、救世主のように入っていただいて

   こんなコンビが生まれたという。なんでしょうね、

   今まで会った事なかったのに“近所の幼なじみのお兄ちゃん”みたいな

   だからここに来ると、井戸端会議をやっているような。

   そんな感じで毎日、気負うことなくお話をさせていただけたのは

   楽しい時間でした。何より「笑った」。笑った感覚っていうのが、

   家に帰ってからもいい余韻として残っていて、

   つくづく「笑う」っていうのは健康でいられる秘訣なのかなぁって思いました。

 

松本:もったいないお言葉でございます。お互い長生きできるといいですね。

   僕も最初入ってくる時は居候感覚で、「どうなるのかな」って思ったけど、

   みっちゃんは本当に綺麗だし、人柄も良くて。

   すごく思ってたより全然敷居の低い方だなって…。

   私も肩の力が抜けてできた。

   今回、長くやって終わると寂しいもんだなって思うんだけど、

   あなたと番組ができたことは、私の本当に…記憶に残ることです。

 

草野:あと、リスナーの皆さんと繋がった感覚を得ることができたのが、

   何よりの財産になりました。

 

〇今日のGOODミュージック♪

流れ星 / スピッツ

スマイル / ナット・キング・コール

いつもそばにいるよ / 伍代夏子・藤あや子

木綿のハンカチーフ/太田裕美

 

 

リスナーのみなさん、2年3ケ月間、

たくさんのメッセージ、ありがとうございました。

来週から始まる5分番組「健康あるあるワンダ4」を

引き続きよろしくお願いいたします

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パーソナリティ
  • 草野満代
    草野満代
    草野満代

    草野満代

    1967年2月4日生まれ。岐阜県出身。
    学歴:津田塾大学学芸学部数学科卒
    趣味:オペラ鑑賞、ドライブ、ワイン、旅行、映画、音楽
    資格:きものコンサルタント

パートナー
  • 松本秀夫
    松本秀夫
    松本秀夫

    松本秀夫

    1961年7月22日生まれ。東京都出身。
    学歴:早稲田大学
    趣味:釣り、お酒、観劇、映画
    特技:忘れ物
    ブログ:やぎメール
    Twitter:@yagimatsu

    サンスポにて釣りコラム"オフは釣り三昧"
    夕刊フジにて野球コラム"プロ野球実況"を連載中。
    いずれも毎週水曜日

  • 箱崎みどり (産休中)
    箱崎みどり (産休中)
    箱崎みどり (産休中)

    箱崎みどり (産休中)

    1986年11月12日 東京都生まれ。東京大学大学院 総合文化研究科(超域文化科学専攻) 修士課程修了。趣味は読書、プロ野球観戦、お笑いを見ること、お城めぐり、各国料理を食べること。
    ブログ:箱崎みどりのすっぴんトーク
    Twitter:@midori_hakozaki
    Facebook:箱崎みどり
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中継レポーター
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