今日の放送のハイライト!
詳しくはradikoのタイムフリーやしゃべるの記事でチェックしてくださいね。
先日の熊谷アナに続き、前島アナも自撮りに挑戦!
いかがでしょうか?
今週は、「ゴキゲンに生きるための100才の知恵」
元気に生きる100才の方々の話を、アクティブに生きるシニアの方を数多く取材している
季刊誌「エール」の編集長・植松紀子に伺っています。
きょうは、若い頃からしていた農業関係の仕事経験を生かし、
定年退職してからイチゴの品種改良を成功させた男性のお話。
詳しく聴きたい方はコチラから!
きょうの疑問は
「おしゃべり好きで長生き。人と会うこと、話すことと健康との関係は?」
【先生の回答は…】
2011年にアメリカで発表された「長寿プロジェクト」は、
1921年に10歳前後だった児童1528人の「性格」と「寿命」の因果関係を
80年に渡って追跡した大規模調査です。
それによると、子どもの頃の「律義さ・誠実さ」と
「良い社会的関係が築ける」といった性格は、
大人になって良い家族関係、良い社会的関係を作り、ひいては死亡率を下げるそうです。
逆に長期的な孤独や隔離は、認知機能、感情、行動、健康を
様々な理由から悪化させる、と言っています。
また、75歳以上の健康な高齢者1203人を3年間追跡調査した研究によると、
「結婚して誰かと同居している」「子どもがいて、満足する接触が1週間に1回以上ある」
「親族または友人がいて、満足する接触が1週間に1回以上ある」という
3つの条件を満たす場合、1000人当たり認知症の発症率は19人、
この1つも満たさない群では156.9人でした。
人と会話すること自体、相手の話していることを認識して理解し、
自分が話すことを考えまとめて言葉に出す、という一連の動作が必要で、
認知症予防に効果的、と言われています。
これらの研究で長生きした人たちが、
必ずしも「おしゃべり好き」だったとは言えないかもしれませんが、
少なくとも、人と会って話すことは、健康に良い影響を与えていると言えそうです。
火曜日のリポーターはATOMさん!
今週は『店に歴史あり!老舗店の味に舌鼓』と題してお送りしています。
今日のお店はこちら!
創業1967年…神楽坂を代表する有名中華店『神楽坂飯店』。
看板を見ると「一升チャーハン、ジャンボ餃子、百ケ餃子」
そうです!50年以上も前からデカ盛りグルメを出しています!
ショーケースにもデーンとジャンボ餃子が!
(英語でも jumbo gyozaとありますね)
当時、この周辺は印刷関係の工場が沢山あり、学生さんも多かったんです。
学食は充実してなく、地方からの若い方は食べることが大変。
先輩がそんな若い人にお腹いっぱい食べさせてあげる中で
お店も「じゃあ!100個食べたらタダにするよ」から始めました。
でも実は、創業当時から続く「普通の餃子」が一番人気!
「餃子の街」宇都宮からやってきたATOMさんも納得のおいしさでした!
■神楽坂飯店
東京都新宿区神楽坂1-14
ザナドゥ / オリビア・ニュートンジョン
だいすき / 岡村靖幸
ステイン・アライヴ / ビージーズ
語り継ぐこと / 元ちとせ
Y.M.C.A. / ヴィレッジ・ピープル
LOVE2000 / hitomi
ホームにて / 中島みゆき
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