今回は、リスナーの皆様からこのコーナーに届いたお便りを紹介。
1通目は、リスナーの方から「オリジナルメニュー“手抜きなカレーシーチキンパスタ”」を投稿いただきました。
茹でたパスタを電子レンジ用の調理容器に移し、ほぐしたシーチキンをオイルごとかけて、醤油をたらし、常温のレトルトカレーをかけて電子レンジでチンするというもの。シーチキンの油が麺をなめらかにしてくれるのがポイント。
塙さんも「カレー入れるの面白いね」と新鮮な反応を見せ、今泉先生も「贅沢じゃないですか?」とコメント。
2通目は「消費期限が迫っていたかんぱんがあったので、フルーツシロップで食べてみたら子供達が喜んでくれた」という嬉しいメッセージを紹介。
今泉さんは「ローリングストックの見本」と感心しきりでした。
3通目のリスナーさんは「今泉さんの新著書『防災教室 過去の災害から学ぶ本』をぜひ拝見したいと思います」と、防災の本に、興味津々。
これには、今泉さんも「だんだん各地の図書館に置かれるようになってきたみたいですね。うれしいです」と思わずニッコリ。
最後の方からは「シーチキンやひじきの少量パックはとても助かります。他にも少量パックがあれば教えてください」というリクエストが。
これに応える形で「シーチキン、ひじきの他に、さばやいわしといった健康シリーズや、はごろも煮、さらにコーンや大豆、フルーツなどもパウチタイプがあります。種類も豊富なので、ぜひはごろもフーズさんのホームページをチェックしてみてください」と回答し、締めくくりました。
来週からはまたレシピを紹介します。

2026.03.25
【第260回:3月25日】「メール、メッセージ紹介」
今回は、リスナーの皆様からこのコーナーに届いたお便りを紹介。 1通目は、この番組でお湯ポチャレシピを知ったというリスナーさんからで“ぶし若丸チーズおにぎ...

2026.03.18
【第259回:3月18日】「サラスパシーチキンコーンサラダ」
今回は、先週の放送でも触れた『サラスパ』を使ったパスタを紹介。1分でできる防災チェックもあります。この機会にみなさまも確認してみてください。 材料(2人分) ...

2026.03.11
【第258回:3月11日】「『シーチキンLフレーク』『シャキッと!コーン』の紹介・試食」
今回は、“サラダにシーチキン!サラダにコーン!”をテーマに、サラダにサラスパ!スタジオで『シーチキンLフレーク』と『シャキッと!コーン』を試食。3月11日の放送ということ...

2026.03.04
【第257回:3月4日】「スパイシーミートソースチーズトースト」
今回は、パスタソースを使ったトーストを紹介。今泉さんによる防災クイズコーナーもありました。 材料(3人分) 食パン 3枚 マヨネーズ 適量 パパッとレンジ...

2026.02.25
【第256回:2月25日】「旨海シーチキンでパパッとレンジむしパン」
今回は、先週スタジオで食べ比べした『パパッとレンジむしパンミックス』と『旨海シーチキン』を使った惣菜パンを紹介します。今泉先生には2種類作ってきていただきました。また、先...