【第132回：8月30日】「ミックスビーンズの栗あん風」

夏休み中の放送にお送りしてきた特別企画「夏休み特集！即食レシピに挑戦！自分で作って食べてみよう！」も今回で最後です！簡単にできる料理を今泉先生とスタジオで手作り！火や電気も使わずにできます。

材料（材料2人分）

Home Cooking サラダビーンズ5　1袋（50g）

大納言ゆであずき　1缶（90g）

※ポリ袋もご用意ください。

つくりかた

①　ポリ袋の中に、Home Cooking サラダビーンズ5 を入れて、ポリ袋の外から混ぜてください。
※食感が好きな方は、ミックスビーンズを潰さずに残したままにしておいてください。
よく潰すと、より栗あん風になります。

②　①の袋の中に、大納言ゆであずきを入れてポリ袋の外から混ぜたら完成。

今泉マユ子さんの解説

Home Cooking サラダビーンズ５は、ドライパックで開けてすぐに食べられるので、サラダやスープにも使いやすくてとても便利です。ひよこ豆・大豆・黒豆・赤いんげん豆・青えんどうの5種類の豆が入っています。

大納言ゆであずきは、ほどほどに粒があり、ほどほどにトロっとしていてバランスが良く、上品な甘さで、「つぶあん」派「こしあん」派、どちらの方にもおすすめです。災害が起きた後も甘いものは大事です。体の栄養と心の栄養もとるように心がけて下さい。

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Home Cooking サラダビーンズ５

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