3月も最後の週になりましたね。

先週は街中で卒業式の袴姿の女性を多くみかけました、

暖かくなって、桜のつぼみも思いっきり膨らんで開くタイミングを待っているようです。

 

新年度、新しい生活が始まる方はもちろん、

そんなに今までと生活が変わらないという方もやっぱり気持ちが引き締まり、

新しいことを何か始めたいな・・・なんて思うのではないでしょうか。

 

ラジオ局はやはり、ナイターが始まるということで番組の改編もあり

新しい番組が始まることになると何年経ってもドキドキして気持ちがキュッとします。

 

私もこの春から、また新しい番組を担当することになりました。

そのひとつ、月曜日19時30分からの「中山秀征の有楽町で逢いまSHOW♪」では

中山秀征さんのアシスタントをさせて頂きます。

この番組、毎回演歌・歌謡界からゲストをお招きし、トークと歌をお楽しみいただく公開収録番組なんです！

この模様をラジオとスカパーの歌謡ポップスチャンネルの両方で放送してしまうという画期的な試み！！

初回の収録をしたのですが、カメラがあるので、セリフを覚えてください！、カメラ目線でお願いします！

・・・・・なんて言われてガチガチになってしまいました。

 

そんなところも楽しみつつ、ぜひ有楽町に遊びにいらしてください♪

次回の収録は4月3日火曜日の夕方4時～

ゲストは、五木ひろしさん、香田晋さん、市川由紀乃さん、岩佐美咲さんです。

 

実はこの回の観覧希望の締め切りは、、、今日！！

まだ間に合いますので、気になる方は下のアドレスからホームページにアクセスしてみてください。

応募フォームもあります。

http://www.1242.com/hide/

 

 

 

横浜ベイクォーターで行われた番組の公開収録から戻ってきました。

午前中ちょっと止んでいた雨も、番組開始とともに再び降りだし、

予想最高気温は16度だったのに、吐く息が白いほど肌寒く・・・・・

でもそんな中にも関わらず、本当にたくさんの方にお集まり頂きました。

みなさんノリもよくて、たくさんご協力頂き、無事に番組を終えることができました。

朝5時半から来て下さった方、大阪からバスではるばる、という方もいらっしゃったんです。

本当に本当にありがとうございました。

（今日はお風呂でじっくり温まってくださいね！風邪ひきませんように・・・・）

 

 

ゲストの平原綾香さん、城田優さんもいろいろなお話を聞かせてくださいました。

 

 

 

（すみません・・・・あまりの寒さに私ストールを巻かせていただきました・・・）

 

この横浜ベイクォーターANNEX２周年を記念して行われた

「YOKOHAMA BAY HOLIDAY」公開収録の模様は

明日、25日日曜日の夜8時30分～ニッポン放送で放送です。

こちらも是非聞いてくださいね。

 

「横浜」って、やはりオシャレな絵になる港町。

私にとってはちょっと現実を離れて非日常を楽しめる場所。

今日は偶然！！

横浜ベイクォーターで行われていたお友達の結婚披露パーティーに参加していた学生時代の友人が

何かやってるぞ～とステージを覗いてみたら知っている私がいたと、

驚きつつも放送後わざわざ会いに来てくれました。

何年ぶりでしょうか。とても懐かしく嬉しかったです。

そんな素敵な出会いを運んでくれる横浜、思い出ができる横浜。

また遊びに行きます☆

最近は、ゴムチューブを使ったエクササイズやカーヴィーダンスが流行っていますが

昨日中継でお邪魔したのは、初めて耳にしました

　「刀エクササイズ」

  

（たかふじ右近さんとエクササイズ刀をもってポーズです）

 

できるだけ軽くしたエクササイズ刀を振り、

ぜい肉を成敗してストレスを斬るんだそうです。

 

開発したのは舞踊家のたかふじ右近さん。

ご自身のダイエットのために、普段舞台などでやっていらっしゃる殺陣をヒントに

この刀エクササイズを始めました。

７５分のプログラムで２０００回は斬るんですって！！

舞踊家だけあって、動きの流れ・美しさも追及しています。

実際にちょっとやらせていただくと、

刀で斬るという動作は、刀を振って最後のところで力を入れて止めます。

これが連続技になってくるのでお腹まわり、二の腕に効くんですね～。

斬り方によって背中、太ももとクッ、クッと力が入ります。

 

さすがに７５分も大変じゃないですか？と聞いてみると

みなさん刀を手にすると、人間としてのDNAが騒ぐのか、、、

止まったら敵に斬られてしまいますからね。

途中では諦められない！という気持ちになるんだそうです。

また爽快感もあるんですって。

私も興味津々です！！！

 

体験日もありますので

気になる方は是非一度刀エクササイズいかがですか？

目黒区大橋のスタジオ池尻でレッスンをしています。

http://ameblo.jp/ukonsakon/

 

 

 

 

今日発売の雑誌、「Hanako」は

～みんなの銀座・有楽町・丸の内特集～です。

 

 

ニッポン放送は有楽町にあって、周りにはお店もたくさんあるんですが

日々のランチとなるといつも近場の同じお店で済ませがち・・・・

探せば他にも美味しいところ、コストパフォーマンスがいいところは

きっともっとあるんだろうな・・・と思いつつ。

そんなときに嬉しい企画。

一冊にたくさんのお店が載っています。２１５軒！

 

実は今回、私も取材を受けさせて頂いたんです。

「あの人の銀座」ということで、

この界隈にゆかりのある方がたくさんおススメのお店を紹介している

そのヒトツに使っていただきました。

ライターとカメラマンさんがわざわざニッポン放送まで来て下さり

あーだこーだと私の話をたっぷり取材して、

さらにそのおススメのお店に行ってお料理の写真を撮ってコメントを書いて・・・・・・

わずかなスペースの私の分だけでも、

こんなに時間と手間をかけて作ってくださっていると知って

Hanako一冊を作り上げるまでのライターさんの努力とお時間を考えたらもうビックリ。

雑誌はこうやって作られているんですね。

また違う世界をのぞかせて頂いて勉強になりました。

 

みなさんも、銀座・有楽町・日比谷にお出かけの際は

是非この一冊、参考になさってみてください！

 

私のおススメも是非「Hanako」本誌で☆

ニッポン放送のインターネットラジオ「SuonoDolce」、

夕方の生放送の～TOKYOafter6～は最終回まであと2週となりました。

私は今日の放送が終わったので、あとは最後の水曜日、1回を残すのみ！です。

 

今日のゲストはヤスミンのmichiさん。

スタジオで素敵な歌声を披露してくださいました。

ちょっと懐かしさも感じる、ムードのあるカッコいい音楽。

みなさんもぜひ聞いてみてください♪

http://jas-mine.com/

 

 

そして水曜日恒例コーナー

「ミッツマングローブさんの来夢来人へいらっしゃい」

今日のミッツさんは顔面蒼白で腰をおさえてのスタジオ入り。

ま、まさか・・・・・

ちょうど一年前にもこんなことがあって、立ちながら放送したことがありました。

悪夢再び。

直前のテレビ番組のリハーサルでグキッときてしまったそうで

SuonoDolce終わりで、その番組の本番があるんだとか。

あわてて報道部の冷凍庫からアイスノンを拝借して、腰にあてながらの生放送。

4月18日にセカンドシングル「メロン娘とオレンジ娘」のリリースを控えてのギックリ腰。

心配です・・・・

 

でも来週の最終回は、楽しくにぎやかにやる！とおっしゃってくれています。

いつもは7時からのの登場ですが、

来週は番組最初の6時からスタンバイしておくようにとの言葉を残して帰られたので、

もしかしたら最初から登場していただけるかも！？

 

いつもご覧いただいている方も、初めての方も、泣いても笑っても最終回です。

是非お付き合いください。

PC、スマートフォンからもお楽しみいただけます。

 

詳しいことはSuonoDolceのページから。

http://www.suono.jp/