今日の放送のハイライト！

詳しくはradikoのタイムフリーやしゃべるの記事でチェックしてくださいね。

きょうの「中川家 DAYS」にゲスト出演したM-1チャンピオン
ミルクボーイのお2人と写真を撮りました。

なんでもみっちゃん、ミルクボーイの漫才が大好き！
「ワンダ４」のスタジオにも遊びに来てください!!

◯ 教えてワンダ４

今週は、「美肌の湯を知って、心も体もほっかほか！」と題して、
温泉ビューティー研究家の石井宏子さんに日本三大美肌の湯を教えてもらいました。

きょう、紹介したのは「硫酸塩泉」。
化粧水のように肌をしっとり潤わせてくれる、しっとり美人の湯。

古くから武将が傷を癒す温泉として、武田信玄の湯とか上杉謙信の湯などがありますが、
これらの温泉は硫酸塩泉が多いそうです。
刀傷を癒すには肌をしっとり保湿させて、傷の修復力を高めるので、
「傷の湯」とも呼ばれました。

今回紹介するのは、群馬県みなかみ町・法師温泉「長寿館」。
温泉が下から湧いてくるところがそのまま湯船になっていて、
そのままの出来立ての化粧水に入る感じ。

建物が重要文化財の木造で、“お風呂の鹿鳴館”と呼ばれている。

他に箱根の強羅、仙石原では、
「大涌谷」の箱根温泉造成場から引いている宿が多いそうで、
箱根で「濁り湯に入った」という方は、ここの温泉が多いのだとか。

酸性の硫酸塩泉で、肌をしっとりと潤わせてくれる濁りゆとして人気があるそうです。

詳しく聴きたい方はコチラから！

＜教えてワンダ４：石井宏子さん＞を聴く

◯ 健康あるあるワンダ４

きょうの疑問は「体重計のBMIって何？」

【先生の回答は…】

BMIはBody Mass Indexの略で、体格指数とも呼ばれ、
[体重(kg)/身長(m)^２]で算出されます。
たとえば160cm、60kgであれば、60(kg)÷1.6(m)÷1.6(m)＝23.4kg/m²となります。

日本ではBMI 18.5未満を低体重、25以上を肥満と定義し、
BMIがさらに５上がるごとに２度、３度、４度と分類し、
肥満３度以上（BMI 35以上）を高度肥満と定義しています。

なお、標準体重はどのように考えられているかというと、BMI 22を基準にしています。
これは、尼崎市の市職員で30〜59才の成人約4,600人のBMIと
疾病合併率の関係を調べたところ、
もっとも低かったのが男性で22.2、女性で21.9であったことから、
我が国の標準体重は男女ともにBMI 22×[身長(m)^２]と定められたためです。

◯ 街角ステーション 噂を求めてどこまでも

火曜日のリポーターはATOMさん！
きょうお邪魔したのは、埼玉県川口市にある
「SKIPシティ彩の国ビジュアルプラザ 映像ミュージアム」。

こちらでは企画展「よーい！スタート!! 映画のはじまりワンダーランド」を開催！

世界初のSF映画と言われる「月世界旅行」(1902年)の月面に変身できるアトラクション。
うっすら月面がATOMさんになっているの、わかりますか？

映画「メトロポリス」(1927年)のキャラクター「マリア」の顔ハメに挑戦！
企画した鈴木さんと一緒に撮りました。

■SKIPシティ彩の国ビジュアルプラザ 映像ミュージアム
「よーい！スタート!! 映画のはじまりワンダーランド」
埼玉県川口市上青木3-12-63
4/5(日)まで

◯ ゲストとワンダ４

FORZAフィットネススタジオ 代表トレーナーで、
大日本プロレスの現役レスラー・吉野達彦さんが登場！

吉野さんのダイエット方法はInstagramを中心に大人気で、
1月10日に『吉野式「空腹睡眠」ダイエット』という本を発売。
今回はその「空腹睡眠」ダイエットについて話を聞きました。

詳しく聴きたい方はコチラから！

＜ゲストとワンダ４：吉野達彦さん＞を聴く

◯ きょうのGOODミュージック♪

モダン・ガール / シーナ・イーストン

トワイライト / ELO

クッキング・ララ / チャットモンチー feat. DJみそしるとMCごはん

風にひとりで / 井上大輔

ほととぎす / レキシ feat. 聖徳ふとこ

たどりついたらいつも雨ふり / モップス