今週は、前回スタジオで食べ比べをした”シャキッとコーンバタコ”を使ったレシピを紹介。また、浸水や冠水の話を中心に防災についてのお話もお届け。
材料(材料2人分 4個)
シャキッと!コーン バタコ 1袋(80g)
納豆 1パック
付属の納豆のタレとからし 各1袋
レタス 1〜2枚
ロールパン 4個
マヨネーズ 適量
つくりかた
① シャキッとコーンバタコを、電子レンジで表示通りに温めて、納豆とタレとからしを一緒に混ぜる。
② ロールパンに切り込みを入れてマヨネーズを塗り、ちぎったレタスと、納豆とシャキッとコーンバタコをはさむ。
今泉マユ子さんの一口コメント
『各地で大雨の被害が出ています。いつ起きてもおかしくない大雨の災害の備えを常にしておきましょう』
車で走行中で冠水した場合、運転席に座った状態だとわずか水位10㎝でも、力が入らなくてなかなか開けることは困難です。左手をハンドルにおいて、右手でドアを力いっぱい押すと、力が入りやすいです。
緊急脱出用ハンマーなどを常備しておき、命に危険が及ぶ前に躊躇なくサイドガラスを割り脱出してください。
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