今日の放送のハイライト！

詳しくはradikoのタイムフリーやしゃべるの記事でチェックしてくださいね。

きのう、前島花音アナがみっちゃんにクイズを出題したものの
あっさり答えられて撃沈…。

きょうは同期の熊谷実帆アナがみっちゃんに挑戦！
仇を討つことはできたのでしょうか!?
（答えはページの下に）

◯ 教えてワンダ４

今週は、家電コーディネーターの戸井田園子さんが教える
「１万円以下で買うことができる、すごく便利な冬家電」を特集。
この日は持ち運べる暖房家電を紹介しました。

最近は「個電」という言葉が出てきているように、
個人が使う電化製品が非常に増えているという。
中でも様々なジャンルでウェアラブル（持ち歩き）の家電がたくさん出てきている。

最初に紹介するのは、ドウシシャの「ウェアラブルヒーター」（8,498円）。
マフラー型でモバイルバッテリーに繋いで充電することにより、
首を温めることができる。
首は太い血管が通っているので、しっかり体を温めることができる。

この商品、お腹に巻くタイプもある。

次に紹介するのが、ヒーターが内蔵されている手袋。
ルームメイト「あったかヒーター手袋　ヒートハンズプラス」（3,980円）。
寒い冬、特に自転車に乗る人にはお勧め。
またこの手袋をしながら、スマホを操作することもできる。
値段も手頃で、お試しにはちょうどいい商品。

詳しく聴きたい方はコチラから！

＜教えてワンダ４：戸井田園子さん＞を聴く

◯ 健康あるあるワンダ４

きょうの疑問は「『寒暖差疲労』って何？」

【先生の回答は…】

ヒトには生命維持のために、外気温の影響を受けないよう、
暑い時は体から熱を放出し、寒い時は熱を生み出して、
体温を調節する仕組みが備わっています。

温度差が5度から7度以上あると、
その調整がさかんになり自律神経への負担が高まります。
結果、疲れやだるさを感じる、というのが寒暖差疲労です。

症状は、冷え、めまい、頭痛、顔のほてり、首の痛み、肩こりなどがみられます。

従来は、寒暖差の大きい季節の変わり目が注意すべき時期でしたが、
現代ではエアコンなどにより一年中、寒暖差疲労が起こりうる状況です。

対策としては不規則な生活を避け、日常生活の中での身体活動を心がけましょう。
温度を調節しやすい重ね着のほか、首をあたためるスカーフやマフラーなどで
体が冷えないようにするのがよいでしょう。

◯ 街角ステーション 噂を求めてどこまでも

水曜日のリポーターは吉田悠希ちゃん！
きょうお邪魔したのは、こちら！

ただの紅茶ではありません。
紅茶とアルコールを合わせた「茶割」というお酒を楽しむ専門店！

お茶の監修を受けた国産紅茶を中心に10種類のお茶、
10種類のアルコールで、組み合わせると100種類の茶割が楽しめます。

既存店では抹茶や緑茶が中心ですが、代官山店では「紅茶」が主役。
和紅茶、茎茶、アールグレイ、レモンティーなどを用意。

美味しくいただきました〜！

■茶割 代官山
東京都渋谷区恵比寿西2-21-15 代官山ポケットパーク102

◯ クイズ・みつよショック！

さて、熊谷アナが出した問題はこちら！

Q: きょうはイチゴの日ですが、イチゴはバラ科です。モモもバラ科です。
では、マンゴーもバラ科である。◯か×か？

正解は「×」
マンゴーは「ウルシ科」でした。

草野さん曰く、熊谷アナの視線の揺らぎが「×」と物語っていたそうです。
余裕の草野さん！（17勝9敗）

見事にやられた熊谷アナ…落ち込んでおりました。
（きのう、別の人で見たような…）

◯ きょうのGOODミュージック♪

Miracle Love / 牧瀬里穂

冬の窓 / キャンディーズ

Ti Amo / EXILE

SUKIYAKI / テイスト・オブ・ハニー

泣かないで / 舘ひろし

ルキンフォー / スピッツ

ディギング・ユア・シーン / ブロウ・モンキーズ

あなたの空を翔びたい / 高橋真梨子