今日の放送のハイライト！
詳しくはradikoのタイムフリーやしゃべるの記事でチェックしてくださいね。

〇教えてWONDER４

今週は『年齢は手や首に出る！女性も男性も知っておきたい体のケア』。
この日は「手」のケアを特集。教えてくれたのは、トータルビューティアドバイザーの
水井真理子さんが登場！
首のお手入れについてお話うかがいました！

〇健康あるあるワンダ４

きょうのテーマ「鼻が詰まって、口だけで呼吸。よくないの？」
先生は、以下のように回答しました！

鼻が詰まっていて呼吸ができないのですから、
口で呼吸しないと窒息してしまいます。

ただし、口からの呼吸は、
鼻からの呼吸と比較して異物に対する防御機能が弱く、
細菌やウイルス、異物などが直接侵入してきたり、
乾燥によって気道粘膜を障害したりする可能性があるので、
できれば避けたいところです。

ですから、まずは早めに鼻づまりの原因診断と、
鼻づまりの治療を受けることをお勧めいたします。

〇街角ステーション～噂を求めてどこまでも

火曜日はＡＴＯＭさんが登場！
きょうは高円寺にある『スニーカーアトランダム高円寺』さんにお邪魔しました！
「自宅でスニーカー洗浄してもなかなか落ちない」
「ブランドのスニーカーなので専門店に依頼したい」などと
いった場合に便利なスニーカークリーニング＆ペイント専門店です！

〇今日のGOODミュージック♪

夕方、ステキな音楽をあなたに！７月２日のＧＯＯＤミュージック！

TAKE ON ME　/　A-HA
ANCHOR　/　三浦大知
スーハー　/　ミーン・マシーン
HOLD ON　/　ウイルソン・フィリップス
シンシア / ケイソン＆キャラバン
WAVY LOVER　／　D.Y.T