日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

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中華風混ぜご飯

2020.10.16

中華風混ぜご飯

中華風混ぜご飯

新米の季節におすすめの混ぜご飯。日清ヘルシーごま香油の香りと旨みが、焼き豚・干ししいたけ・干しエビの旨みをひき出します。ご飯が固くならないので、おにぎりやお弁当にもピッタリです。

調理時間　15分／エネルギー　401kcal（1人分）／食塩相当量　2.4g（1人分）

［郁恵さんからのコメント］

オイルを使うからごはんがパラパラするんだ。
冷めても絶対おいしいから、お弁当に持っていきたくなりますね！

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パーソナリティ

榊原郁恵
(さかきばらいくえ)

レシピ監修

料理研究家
河村みち子
料理研究家
河村みち子
様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
都内で少数制の料理教室も主宰している。