今週は、先週試食もした”パパッとレンジ　むしパンミックス”を使ってのおやつパンの作り方をご紹介。後半には、災害時に必要不可欠なモバイルバッテリーのお話も。

材料（１〜２人分）

はごろもフーズ パパッとレンジ　むしパンミックス　プレーンタイプ　1袋

水　70ml

バナナ　1本（約80〜100g）

ミルクココアパウダー（砂糖入り）　大さじ3～4（30g）

つくりかた

①　むしパンミックスの袋を開けて、水とミルクココアパウダーを入れて、スプーンでだまがなくなるまでよく混ぜる。

②　バナナは、フォークの背で潰すか輪切りにして、①に入れる。

③　空気を抜かないでチャックを閉じて、袋を立てた状態で電子レンジ（500W）で3分加熱する。（600Wで2分30秒）

④　袋の左右の「★もつ」マークを持ち、電子レンジから取り出しチャックを開き、粗熱をとってから逆さにして袋をふってお皿に取り出す。

※　底に粉がたまりやすいので、しっかり混ぜるのがコツ

※　袋が電子レンジ庫内の天井に触れる場合は使用できません。

今泉マユ子さんの一口コメント

『家でも外出先でも、スマホのお供にモバイルバッテリーを！』

出先で災害に巻き込まれた時だけでなく、家にいて停電したときもモバイルバッテリーは必需品です。スマホの充電が切れると明かりもなく、連絡先を見る事もできなくなります。

リスク分散のために、色々なタイプのモバイルバッテリーを持っておくのもお勧めします。

このレシピに使用した商品

パパッとレンジ むしパンミックス プレーンタイプ