今回はGENERATIONSから、中務裕太さんをお迎えしました！

今回はざっくり2020年を振り返りました！

中でもやはり印象に残っているのは、オンラインLIVE！

お客さんを入れてのLIVEがコロナの影響で出来なくなってしまった…

その中でもオンラインライブでの活動を余儀なくされて最初は戸惑ったそうです。

最初は戸惑ったが、徐々に慣れていった。

また1回目のオンラインLIVEでの、数原龍友さんのMCからのYou & Iが2人とも印象に残っているんだとか！

そんな2021年もGENERATIONSの活躍から目が離せませんね！

スリープ マスター　眠りのワンポイントアドバイス

今日は、『ラジオネーム：トーチ　さん】

Q.「冬は寒くてなかなか眠ることができません！

オススメの冬用寝具はありますか？」

スリープマスター の回答は…

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単に厚手の毛布や合成繊維の掛け布団などを選んでしまうと、必要以上に

汗をかいたり、重くて寝苦しさを感じて眠りを妨げてしまう場合も考えられます。

この点から冬に西川がおすすめする掛け布団は「羽毛布団」です。

羽毛布団は軽くて温かく、汗や湿気を吸って吐く吸放湿性に優れた、

理想的な掛け布団。羽毛自体は温かくはないのですが、身体から出る熱を

羽毛がキャッチすることにより、保湿効果が生まれ温かく感じます。

もし羽毛布団を使っている！という場合は、インナーブランケットを１枚、

羽毛布団の内側にかけると温かさをプラスし肩口の冷えも和らげてくれますよ。

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とご回答いただきました！

来週は、チュートリアルの徳井さんがゲストになります！