日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

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オートミールヨーグルト

2022.06.24

オートミールヨーグルト

オートミールヨーグルト

オートミールをヨーグルトにひと晩浸すことでやわらかい食感になり、おいしく、食べやすくなります。前日に仕込みをするので、忙しい朝にもピッタリ。日清MCTオイルをかけて、ヘルシーに！

調理時間　　5分

［郁恵さんからのコメント］

オートミールは栄養豊富でヘルシーなのがとっても良いですね。

機能性表示食品の日清MCTオイルをかけるのがポイントです！

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パーソナリティ

榊原郁恵
(さかきばらいくえ)

レシピ監修

料理研究家
河村みち子
料理研究家
河村みち子
様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
都内で少数制の料理教室も主宰している。