日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

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和風たまごサンド

2020.11.13

和風たまごサンド

和風たまごサンド

挟むだし巻きたまごは、電子レンジで作るので、忙しい朝でも手早く・簡単♪日清えごま油日和をマヨネーズ代りに使えば、簡単にオメガ3が摂れます。

調理時間　15分／エネルギー　409kcal（1人分）／食塩相当量　2.8g（1人分）

［郁恵さんからのコメント］

さっぱりしていておいしい！お店の味みたい！新商品の「日清えごま油日和」はだし巻き卵との相性がとっても良いですね！

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パーソナリティ

榊原郁恵
(さかきばらいくえ)

レシピ監修

料理研究家
河村みち子
料理研究家
河村みち子
様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
都内で少数制の料理教室も主宰している。