日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

2021.09.10

豚のから揚げ梅ソース

豚のから揚げ梅ソース


日清ヘルシーオフでカラッと揚げた豚のから揚げをレタスでくるんで食べれば相性抜群◎ 梅のアクセントとごまの香りが楽しめるソースをつけて食べるのがポイント!

調理時間 20分/エネルギー 443kcal(1人分)/食塩相当量 1.3g(1人分)

[郁恵さんからのコメント]

日清ヘルシーオフで揚げるとカラっとしていて、食感が軽い!梅と日清ヘルシーごま香油のソースがとっても合いますね。

  • 日清オイリオ
  • 料理研究家 河村みち子・監修
  • 教えて!あなたの簡単!かけて楽しむハッピーレシピ!
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パーソナリティ
  • 榊原 郁恵<br> (さかきばら いくえ)
    榊原 郁恵
    (さかきばら いくえ)
レシピ監修
  • 料理研究家<br>河村みち子
    料理研究家
    河村みち子
    料理研究家<br>河村みち子

    料理研究家
    河村みち子

    様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
    和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
    都内で少数制の料理教室も主宰している。