ひだまりハウス、うつ病専門医の樋口輝彦先生と一緒にお送りしています。

１０月１８日は、「世界メノポーズデー」でした。
メノポーズとは「閉経」や「更年期」を意味する英語で、
更年期の健康に関する情報を全世界に提供する日です。
さらに国内では、毎年１０月１８日から２４日までを
「メノポーズ週間」として、更年期に関するイベントや
啓発活動も行われています。

今回の放送は、１９８０年代から俳優として活動されています
有森也実さんをゲストにお迎えしています。

有森也実さんは４０代後半から更年期障害に悩まされたそうです。
気分の浮き沈み、疲れぎみ、体の温度調節がうまくいかない、
顔だけ汗がでてしまう、リンパの腫れ、顔面が思うように動かせない…
など、さまざまな症状がでていて辛かったそうです。
有森さんは耳鼻咽喉科へ行き先生から女性特有の症状かもと言われ、
そこで自分の身体の変化は更年期障害によるものなんだとハッとしたようです。
さらに更年期障害の症状を体験されたときに芸能界引退も
考えたこともあると語られています。

有森さんは更年期の症状について、バレエの友達で10歳年上の先輩に
相談したところ『そんなに深刻に考えることないわよ』
『トンネルみたいなものだから通り過ぎて行くよ』
とアドバイスを受けて、身近に相談する人がいてよかったと語っています。

その放送内容はこちらです。(次の日曜日まで聴くことができます）
ウィークエンド・ケアタイム 「ひだまりハウス」
～うつ病・認知症について語ろう～
| ニッポン放送 | 2024/10/20/日 06:25-06:44 https://radiko.jp/share/?sid=LFR&t=20241020063641

■有森也実さんの公式サイトです！
http://the-tomboy.net/narimi-arimori/

■舞台のお知らせ
１８日から２４日木曜まで新宿シアタートップスで上演中
『片づけたい女たち』に出演されています。
http://katajo-stage.com/

「更年期」は閉経前の５年間と閉経後の５年間とを併せた１０年間のことといいます。
女性ホルモン（エストロゲン）の低下により様々な症状が出でてきます。
ただし、全員がつらい思いをするわけではなく他の病気が伴わないものを
「更年期症状」といい、その中でも症状が重く日常生活に支障を来す状態を
「更年期障害」と呼びます。
また男性も、加齢による男性ホルモンの低下で更年期障害を起こすこともあります。
なお、すべての女性が更年期障害になるわけではありませんが、
何かおかしいなと思っている方、ずっと同じ症状が続いている方、
そのままにせずに病院で一度専門家に診てもらうことも大切です。
婦人科やメンタルクリニックなどにお問い合わせください。