2026.10.11

2026年10月11日

今回のナビゲートドクターは、うつ病専門医の樋口輝彦先生と一緒にお送りしています。

今週の「ひだまりハウス」は、10月18日の「世界メノポーズデー」にちなみ、
メノポーズ（閉経）と更年期について取り上げました。

ゲストは、千葉大学大学院医学研究院産婦人科学教授の甲賀かをり先生。

更年期は女性なら誰もが迎える人生の節目ですが、
症状の現れ方には大きな個人差があります。
ほとんど気にならない方もいれば、ほてりや発汗、不眠、
気分の落ち込みなどによって、仕事や日常生活に影響を受ける方も少なくないそうです。

その背景には女性ホルモンの減少があり、原因が分かっているからこそ、
ホルモン補充療法をはじめとした効果的な治療法もあります。
しかし、「年齢のせいだから」「みんな我慢しているから」と、
一人で抱え込んでしまう方が今も多いとのことでした。

人生100年時代といわれる今、閉経後の人生は40年、50年と続きます。
甲賀先生は、更年期をただ乗り越えるべき時期と考えるのではなく、
この先をより健やかに、自分らしく過ごすための準備期間として
捉えてほしいと話してくださいました。

つらい症状を我慢せず、必要に応じて専門家の力を借りながら、
自分らしい毎日を大切にしていきたいですね。
甲賀かをり先生、ありがとうございました。

■千葉大学大学院医学研究院産婦人科学教授の甲賀かをり先生のご紹介！
甲賀かをり :: 千葉大学大学院医学研究院産婦人科学

下記のサイトから放送をお聴きいただくことができます。
ウィークエンド・ケアタイム「ひだまりハウス」
～うつ病・認知症について語ろう～
| ニッポン放送 | 2026/10/11/日 06:25-06:44
https://radiko.jp/share/?sid=LFR&t=20261011062500

（無料版のradikoは次の日曜日まで聴くことができます）

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ウィークエンド・ケアタイム『ひだまりハウス』～うつ病・認知症について語ろう

2026年10月11日