草野満代 夕暮れWONDER4

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2019.01.10

#158 三つ葉の絶品たまごやき!健康あるあるワンダ4も.

今日の放送のハイライト!
詳しくはradikoのタイムフリーやしゃべるの記事でチェックしてくださいね。

〇教えてワンダ4!

きょうはお正月残り物アレンジレシピ!

「三つ葉」についてご紹介しました!

香りを活かした和の薬味としても使われる三つ葉。
お正月料理の彩りとして購入された方も多いのではないでしょうか?
多少冷蔵庫でしんなりしていても「三つ葉のだし巻き卵」にすれば
おいしくいただけます。


★つくり方は・・・
・卵3個に水を大さじ2と顆粒和風だし小さじ1/2、
1㎝幅に切った三つ葉適量を加えてよく混ぜ、
卵焼き器やフライパンで、いつものように焼くだけ。
・大根おろしと醤油を加えていただいてください。
・お好みで、しらすやカニカマなどを入れても美味しいですよ。

〇健康あるあるワンダ4

1月9日放送の「草野満代 夕暮れWONDER4」のコーナー
「健康あるあるワンダ4」で、風邪予防の手洗いについて医師が解説。

リスナーから寄せられた健康の気になる話題、
素朴な疑問にお医者さんが答える「健康あるあるワンダ4」。
今回、寄せられたのは、こんなメール。

「手洗いってどれくらい風邪の予防効果があるの?」

これに対し、東京衛生病院
看護部師長室 佐藤 里砂先生は、こう解説した。

染予防にもっとも効果的なのは、
適切なタイミングで手指衛生を行うことであるという理論は、
十分な科学的エビデンスに基づいて確立されたものです。

ですが、手を濡らすだけの水洗いだけでは、
細菌やウイルスを除菌できません。

よく泡立てた石鹸で、丁寧に手の平、手の甲、指先、指の間、
親指、手首の6箇所を30秒以上は手洗いし、
水分をしっかり拭き取ります。
濡れた手のままだと乾燥した手の100-1000倍の菌を運ぶと言われています。

〇街角ステーション~噂を求めてどこまでも

水曜日は、吉田悠希ちゃんが登場!
きょうは初詣と言っても「博物館に初もうで」…ということで、
私は、上野にあります東京国立博物館にお邪魔しました!
radikoタイムフリーで聴く
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パーソナリティ
  • 草野満代
    草野満代
    草野満代

    草野満代

    1967年2月4日生まれ。岐阜県出身。
    学歴:津田塾大学学芸学部数学科卒
    趣味:オペラ鑑賞、ドライブ、ワイン、旅行、映画、音楽
    資格:きものコンサルタント

パートナー
  • 松本秀夫
    松本秀夫
    松本秀夫

    松本秀夫

    1961年7月22日生まれ。東京都出身。
    学歴:早稲田大学
    趣味:釣り、お酒、観劇、映画
    特技:忘れ物
    ブログ:やぎメール
    Twitter:@yagimatsu

    サンスポにて釣りコラム"オフは釣り三昧"
    夕刊フジにて野球コラム"プロ野球実況"を連載中。
    いずれも毎週水曜日

  • 箱崎みどり (お天気WONDER4担当)
    箱崎みどり (お天気WONDER4担当)
    箱崎みどり (お天気WONDER4担当)

    箱崎みどり (お天気WONDER4担当)

    1986年11月12日 東京都生まれ。東京大学大学院 総合文化研究科(超域文化科学専攻) 修士課程修了。趣味は読書、プロ野球観戦、お笑いを見ること、お城めぐり、各国料理を食べること。
    ブログ:箱崎みどりのすっぴんトーク
    Twitter:@midori_hakozaki
    Facebook:箱崎みどり
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  • 御代田悟(月)
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    ラジオDJ、ナレーター、俳優、オペラ歌手
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    とにかくいい声!ラジオでいい声を堪能してください(笑)
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    ラジオDJ・俳優・劇団主宰
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