草野満代 夕暮れWONDER4

2018.11.29

#140 肌も体も食事が大事!ワンダ4

今日の放送のハイライト!詳しくはradikoのタイムフリーやしゃべるの記事でチェックしてくださいね。

 

〇教えてWONDER4

「冬のお肌カサカサ対策!正しいケアの方法とは?」

『冬のカサカサ対策!保湿は肌のお食事』と題して、美容家で、

トータルビューティーアドバイザーの水井真理子さんに取材し、

「お肌のケア」についてお話を伺いました!

 

この時期、女性にとって「お肌」の大敵となるのが冬の乾燥。

お肌の表面には、菌など外部からの物質の侵入をふせぐ「バリア機能」がある。

ところが、寒さ、暖房の風などで空気が乾燥すると「潤い」が減り、

この「バリア機能」が壊れていくそうです。

 

「バリア機能」が壊れると・・・

肌が敏感になり赤らんだり、粉をふいたり、お肌のトラブルが続出!

「潤い」を保つのはやはり「お手入れ」。

 

水井さんが推奨するお手入れの手順は、洗顔をしたあとの3つ!

 

①「化粧水」…潤いを与えなめらかにする

②「美容液」…10代や20代は、お肌の回復、再生スピードが早いので

いらないが、年齢を重ねると肌の再生が遅くなってくるので美容液が必要。

いわゆる「お肌の栄養剤」。しみ・たるみも予防する。

③「クリーム」…水分が蒸発しないよう油分でフタをする。

 

さらに、上級になると「アイクリーム」など、自分が気になるパーツに

クリームを塗るという人も!

また、水井さんは「忙しい朝に、慌ててスキンケアするのはNG」と指摘!

 

スキンケアで大切なのは「なじませる」こと!

手の平全体を使うことを意識する!

慌てると、鼻や目元など、塗り漏れが絶対に出てくるので、

化粧水が肌に馴染む前に、

美容液を塗ることになるので、正しいケアができない!

慌てずにゆっくり丁寧にやることが大切。

水井さん曰く、「保湿は、肌のお食事」。

 

できるだけゆっくり丁寧に。食事と同じで、

かきこんでも満足感が得られるだけでおいしくないように、

お肌に良くないそうです!

 

最後に、男性の保湿についても伺ったところ・・・

 

①男性はヒゲがあるので女性より角質が厚い。

②女性に比べて油分が多いが、加齢により油分も少なくなる。

③年齢を重ねたら乳液などを付けるのがオススメ。

 

それでも「やっぱり男が化粧水をするのは…」と恥ずかしいと思う男性も多いとか!

そんなときは、奥様がプレゼントしてあげましょう!

女性用の甘い香りのものではなく、柑橘系、無香料のものであれば

男性でも長く続けやすいそうです。

 

この時期、気になる肌のお手入れ。

これまでケアを怠っていた方もぜひ、お試ししてはいかがでしょうか?

 

〇ひといきWONDER4

「草野満代のお肌ケア対策!「週に一回はデストロイヤー」」

教えてワンダ4では『冬のカサカサ対策!保湿は肌のお食事』を特集しましたが、

お肌のケア対策で、草野さんはどんなケアをしているのでしょうか?

松本アナから「デストロイヤーみたいな(覆面レスラーの)パックをするの?」と問われると、

「デストロイヤーは、お風呂に入っている時に1週間に1回ぐらいは、やりますよ」と告白。

また最近は、パックにも色んな種類があるようで、

「くまさんとか、パンダとか、歌舞伎とかあるんですよ。」と説明すると、

「でも人に見せるものじゃないでしょ?」と松本アナからのツッコみが!

「そうそう(笑)宅配便の人が来た時は困りますよね。

初めて1分ぐらいだと、外すのもったいないから、歌舞伎で出ることになっちゃう。」と苦笑し、スタジオの笑いを誘った。

ちなみにこちらが草野画伯の描いたデストロイヤー。

うん、想像通り(笑)

 

 

 

〇今日も1日WONDER4

今日11月29日は「ダンスの日」。

1883年、明治16年の11月29日に「鹿鳴館」が開館し、

最初の舞踏会が開かれたことを記念して制定されました。

 

現在、2012年から中学校の体育の授業でダンスが必修科目。

内容はヒップホップやフォークダンスなど。

文科省によると、「フォークダンス」(ソーラン節なども含む)は、

伝統的な踊りの特徴や由来を理解すること。

「現代的なリズムのダンス」の狙いは全身でリズムの特徴を捉える

ことだそうです。

小学生時代、通信簿に「運動神経が鈍し」と書かれた松本アナ。

「ダンスできない小学生かわいそう〜!」と、当時を思いだし、

現在の小学生に同情する一幕もありました。

 

〇街角ステーション~噂を求めてどこまでも

木曜日の担当は、吉田悠希ちゃん!

今年もっともホットなスポットとなった豊洲市場。

その青果棟にある「ニューヤマザキデイリーストア 豊洲青果市場店」

からお届けしました!

 

オーナーのれいこさんは築地市場時代から50年も日本の台所で働く人たちを支えています!

とってもチャーミングでお母さんって感じでした♪

(働いている店員さんや市場のみなさんが当日は応援にきたほど!)

パンのラインナップもずらり!

吉田悠希をつくった、と言っても過言じゃない苺大福もこの量!

クリスマスの準備を始める季節ですね。

ヤマザキおすすめの一番のおすすめ商品は、「ストロベリークリスマスケーキ」。

ケーキに使用している乳脂36%のクリームを試食したのですが、

こっくりした味わいで、これと苺の組み合わせは最高だなあ、と思いました!

今年も予約特典があるとのことなので、是非お早めに!

帰りにパンのお土産をたくさんいただきました♪

ワンダ4スタッフのお腹も満たしてくれたれいこさん。

豊洲市場、縁の下の力持ちなお母さんでした!

 

〇今日のGOODミュージック♪

ボヘミアン・ラプソディ / クイーン

ジンギスカン / ジンギスカン

大都会 / クリスタルキング

風に吹かれて / 森高千里

酒と泪と男と女 / PE’Z(ペズ)

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パーソナリティ
  • 草野満代
    草野満代
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    草野満代

    1967年2月4日生まれ。岐阜県出身。
    学歴:津田塾大学学芸学部数学科卒
    趣味:オペラ鑑賞、ドライブ、ワイン、旅行、映画、音楽
    資格:きものコンサルタント

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  • 松本秀夫
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    松本秀夫

    松本秀夫

    1961年7月22日生まれ。東京都出身。
    学歴:早稲田大学
    趣味:釣り、お酒、観劇、映画
    特技:忘れ物
    ブログ:やぎメール
    Twitter:@yagimatsu

    サンスポにて釣りコラム"オフは釣り三昧"
    夕刊フジにて野球コラム"プロ野球実況"を連載中。
    いずれも毎週水曜日

  • 箱崎みどり (お天気WONDER4担当)
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    1986年11月12日 東京都生まれ。東京大学大学院 総合文化研究科(超域文化科学専攻) 修士課程修了。趣味は読書、プロ野球観戦、お笑いを見ること、お城めぐり、各国料理を食べること。
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