ピーマンレシピ、満載

いつもたくさんいただく「おいしいものプレゼント」ご応募のおはがき
個人情報を書いていただいているので、当選者発表の後は速やかに
シュレッダーしないといけないのですが、その前にイルカさんはじめ
スタッフで改めて読ませていただきます。
そうすると、ステキなメッセージや、レシピがいっぱい！
今日の「おいしい時間」はその中から、簡単・美味しい、
アイディアレシピ「ピーマン篇」でした。
きんぴらピーマン、マッシュポテト詰め豚バラ肉巻、ポタージュ、
簡単ピーツナ…どれも栄養満点のピーマンを美味しくいただくための
愛情たっぷりレシピでした。

先週ご紹介した「おいしいものプレゼント」「銚子産　塩ゆでの落花生缶」
1箱6缶入り、当選者のお名前も、発表しました。
おつまみに、おやつに、防災ストックとしても、おすすめです。
よろしかったら、銚子市のイオンモール銚子にある、JAちばみどり農産物直売所
「みどりの大地」でお買い求めください。
来週も「おいしいものプレゼント」のおしらせがありますので、お楽しみに！

ミュージックハーモニーの番組HP
パソコンではトップページの右側「声に出して歌お♪」の上にある
『番組にメールを送る』、
スマホではトップページ、番組名とイルカの写真が載ってる
ところのすぐ下に「TOP」「番組ブログ」「出演者」と並んでいる
いちばん右側『メール』と書かれたところを
ポチッと♪とすると、宛て先（iruka@1242.com）が出るので
そのまま件名、本文を書いて、ミュージックハーモニー宛にメールが送れます。

最初に使う時には、
「どのアプリ（メールソフト）を使用するか」を選ぶ画面が出るので
普段使っているモノを選んでください。
そのあとは、1回ポチッとするだけ、楽チンです♪

リクエストのあて先、おはがきの方は
〒100-8439　ニッポン放送
「イルカのミュージックハーモニー」

メールの方は
iruka@1242.com　←ここをクリックしても送れます。

お名前、ご住所「ポインセチア鉢植えのプレゼント」「おいしいものプレゼント」は
産地直送・宅配便でお届けするので、電話番号を忘れずに書いてお送りください。

「ふぉーく堂」がネットで記事になりました！
よかったら、ご覧ください
https://news.1242.com/article/514090
https://news.1242.com/article/512834

来週もここ、お茶の間で、お待ちしています。

今朝、お届けした曲は…
「オープニング」
1. モーニングムーン　／　チャゲ＆飛鳥

「ふぉーく堂」
2. 走ってください　／　沢田聖子
3. 風にのせて　／　イルカ
4. 君と歩いた青春　／　風

「ミュージック畑」　～　今夜　流れ星☆彡見えるかな？　～
5. 流星のサドル　／　久保田利伸
6. Tonight～星の降る夜に　／　山下久美子
7. 流星　／　コブクロ

「笑顔のことば」
8. It’s My Life　／　BON JOVI　

「8時のリクエスト」
9. Sincerely（Day & Day）　／　中村雅俊

「おいしい時間」
10. 元気を出して　／　竹内まりや