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2019.05.08

糖業協会プレゼンツめっちゃええレシピ~中川家と食卓~#5

毎週火曜日は、

『糖業協会プレゼンツめっちゃええレシピ~中川家と食卓~』!

毎日の食卓を助ける、きょうから作れるめっちゃええレシピをご紹介!

教えてくださるのは・・・

「料理教室 ホームメイドクッキングでメニュー開発を手がけている」

加藤美弥子先生!

今回ご紹介するのは・・・『ちらし寿司』!

<材料>

今回は作りやすい分量でご紹介!

・炊き立てのご飯  2合分

・米酢       50ml

・上白糖 大さじ1と2分の1

・塩   小さじ1

・お好みの具材  適宜

 

 <作り方>

①米酢、上白糖、塩をボウルに入れ、

 しっかりと混ぜ合わせて寿司酢を作ります。

②炊き立てのご飯をボウルに入れ、

 混ぜ合わせた寿司酢を全体に回しかけます。

③一呼吸おいてお米に寿司酢を浸透させて、

 しゃもじを大きく動かして切るように混ぜ合わせます。

④全体に混ざったら団扇であおいで人

肌の温度になるまで冷ましたら出来上がりです。

 

 

シイタケの旨煮、錦糸卵、酢蓮根の定番の具材に、いくら、エビ、

サーモン等お好みの彩り良い具材、

季節を感じさせる木の芽等を添えると素敵な仕上がりに!

 

寿司飯は酢が入ることで保存性が高まります。

更に砂糖が入ることで、酢の酸味をやわらげるだけでなく、

時間が経ってご飯が冷たくなっても、ふっくらやわらかで腐りにくく、

つややかでおいしく仕上がります。

 

皆さんもご家庭でぜひお試しください!

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パーソナリティ
  • [MON] 安東弘樹
    [MON] 安東弘樹
    [MON] 安東弘樹

    [MON] 安東弘樹

    1967年10月8日生まれ 神奈川県横浜市出身 キューブ所属のフリーアナウンサー。
    市立桜ヶ丘高校、成城大学法学部卒業。1991年にTBS入社、アナウンス部次長まで務めるも、2017年3月退社。主な番組は『JNNニュースの森』『王様のブランチ』『アッコにおまかせ!』TBSラジオ『たまむすび』など。
    広島で生活した経験があり、以来、広島カープを応援している。成城大学時代は弓道部に所属、主将まで務める。

  • [TUE] 中川家
    [TUE] 中川家
    [TUE] 中川家

    [TUE] 中川家

    大阪府守口市出身。兄・剛(つよし)と弟・礼二(れいじ)による兄弟漫才コンビ。
    よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属。
    1992年コンビ結成、1993年2丁目劇場で初舞台。 2001年M-1グランプリ初代王者。
    二人とも高校時代にラグビー部に所属。二人ともサラリーマン経験を経て、兄・剛が誘う形でコンビを結成。
    結成当初から卓越した漫才ネタには定評があり、「上方漫才大賞」新人賞、「ABCお笑い新人グランプリ」最優秀新人賞「上方お笑い大賞」(第30回(2001))最優秀技能賞「ゴールデンアロー賞」芸能賞「上方漫才大賞」など 各賞を受賞。

  • [WED] 原田龍二
    [WED] 原田龍二
    [WED] 原田龍二

    [WED] 原田龍二

    1970年10月26日生まれ 東京都足立区出身 BRO.所属の、俳優、タレント、司会者。
    1990年「ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト」準グランプリを受賞。1992年TBSドラマ『きらいじゃないぜ』で芸能界デビュー。1996年映画『日本一短い「母」への手紙』で日本アカデミー賞新人俳優賞受賞。『水戸黄門』『相棒』など数々の映画・ドラマで活躍。
    2016年大晦日に放送された『ガキの使いあらへんで 笑ってはいけないシリーズ』で披露したアキラ100%のネタが話題に。2017年4月からはMXテレビ『5時に夢中!』にも出演中。

パートナー
  • 東島衣里
    東島衣里