目標がみつからないけど、何者かになりたいという若者たちが
多いことについて武井さんからのアドヴァイスは?
「僕も何か特別な人になりたいなとか思っていたけど、
何がそれにあたるのか自分で考えてみたんですよ。
とにかく欲求を全部具現化すると決めたので、
1日1分でいいので、自分の本音の欲求に本気で使う時間を
毎日つくってください。思いついたら1分でもいい。
1日の中に暇の時がきますから。
それを1時間やるとか10分だと長すぎて飽きるので
10秒からでいいと思います。例えば10秒で1個調べものする、
そういうことからスタートして徐々に増やしていくのがいいと思います。
強度が高くて短い時間からはじめてください。強度が弱くて長い時間は意味がない!」
2022.05.16
最終回
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