モデルと汗と近藤千尋…

8月も下旬。
私、タレントのお仕事以外にモデルも
やらせていただいてるんですけど、
雑誌って季節をちょっと先取りして撮影するので、
もう秋冬物を着てるんですよ。
真夏にニットとかコート着たりしてwww

「暑くないんですか？」
「汗かかないんですか？」って聞かれるんですけ
ど、もちろん暑いです！
撮影前はじんわり汗も出てるんですけど、
不思議なことに「はい、撮ります！」って
カメラの前に立つと、汗がスッと引くんですよ。
アドレナリンなのかな？
昔から結構、汗を我慢できるというか、顔に
あんまり汗をかかないタイプなので、
「私、意外とモデル向きじゃん」って自分で
思ってますwww
もちろん水分はしっかり摂って、
熱中症には気をつけてますよ！
あと、もう13、14年モデルをやってるので、
自分の盛れる角度も分かってくるんですよね。
「こっち向きの方が可愛いな」って分かってる
から、無意識にそっちばっかり向いちゃう。
そうするとカメラマンさんに、
「ちょっと左も向いてくださーい」って言われて、
「あ、バレたバレたwww」って。
ちゃんと言うことは聞きますよwww
そしてもう一つ、私の撮影テクニック。
私、身長が160センチなんです。モデルさんって
167、168センチとか、170センチ近い方も
多いので、一緒に並ぶとやっぱりちょっと
小さく見える。
だから私……実は背伸びしてますwww
ヒールを履いてても、さらにかかとをちょっと
浮かせる！そうすると全体のバランスもよく
なって、顔もちょっと小さく見えるんですよ。
写真撮る時、「今日ちょっとスタイル良く
見せたいな」って思ったら、皆さんもぜひ、
ちょっとだけ背伸びしてみてくださいwww

近藤千尋のママにおすすめワンポイント

今回は、これから出産するみちょぱにも伝えたい
「産後の体と心のケア」について。

私、3人産んでみて、体のケアで大事だなと
思ったのが骨盤まわり。
出産って本当に体が大きく変わるじゃないですか。
赤ちゃんを産むために頑張ってくれた自分の体に
は、本当にありがとうって思うんですけど、
産後は無理をせず、体調を見ながら少しずつ
ケアしていくことが大事だなって感じました。

私は整体などにも通って、骨盤まわりを含めて
体を整える時間を作っていました。産後は
体のバランスも変わるので、気になることが
あったら、まず専門家に相談しながら自分に
合ったケアを見つけてほしいなと思います。

そして、もう一つ伝えたいのが、
SNSを見すぎないこと！
特に1人目って分からないことだらけだし、
みちょぱみたいに若くしてママになると、
周りに同じくらいの子どもがいる友達も
まだ少なかったりすると思うんですよね。
そうするとSNSを見て、
「なんでこのママ、こんなにキラキラしてるの？」
「なんでこんな余裕あるの？」
って、人と比べちゃう。
でもSNSって、その人の生活の全部じゃない
ですからね。産後ってただでさえ気持ちが
揺れやすい時期でもあるので、
しんどくなったらSNSなんて見なくていい！
「自分は自分、この子はこの子」。
これ、本当に大事だと思います。
……って言いながら、
私もたまに比べちゃいますけどねwww
そんな時は「はい！自分は自分！」って、
もう一回自分に言い聞かせてます。
みちょぱも、これからママになる皆さんも、
周りと比べすぎず、自分たちのペースで。
私も一緒に子育て頑張ります！