ベランダ天気

今日の日比谷公園。

ベランダ菜園の「23代目（仮）」。🌱が密集しています！

3分でポン

スパローズ・大和 一孝さん( @suparrowsyamato )に「美味しいキャンプ〜秋の味覚をキャンプでたのしむ方法」を教えてもらいました🍠

9月はキャンプイベントの仕事が多く、自治会やお祭りなど、全国各地からお呼びが掛かって大忙しだった大和さん。最近、プライベートでキャンプに行けていないのが悩みなんだそう。

「焼き芋」

洗ってから塩を振り、濡らしたキッチンペーパーか新聞紙で包み、その後アルミホイルで巻いてから焼きます。

「天ぷら」

外だと油がとんでも全然気にならない！　具材はサツマイモ・カボチャ・マイタケ・ギンナン・牡蠣などなど、なんでもあり。 天ぷら粉は「コツのいらない天ぷら粉」がオススメ。小さいコップに油を入れて、ランプであぶって天ぷらにします。数種類の塩を持っていくと楽しめます。

大和さんは、段ボールをお皿代わりに。油を吸ってくれるし、後始末がラクなんだとか。

「シチュー」

天ぷらで余った食材は、全部まとめてシチューに！

あと、炭で焼いたフランスパンはすごく美味しいです！

10時のグッとストーリー

「聴いて思わずグッとくる、GOODな話」をお届けするコーナー。

宮崎県の新富町でサツマイモ農家をしている 藤井武雄 さんのストーリー 。農園の名前を「GOOD PEOPLES」(グッド・ピープルズ) に変えた、その意味とは？

HP https://gdps.jp

土曜日の3曲　#ラブメロプレイリスト

毎週ひとつのテーマで、土曜の朝に心地よい３曲をお送りするコーナー。

今週のテーマは「タイトルに有名人の名前が入ってます」。

オリビアを聴きながら / 杏里（#ラブメロプレイリスト）
Marvin Gaye（feat. Meghan Trainor） / Charlie Puth（#ラブメロプレイリスト）
エジソン / 水曜日のカンパネラ（#ラブメロプレイリスト）

さ来週のテーマは「ごめんなさい」。タイトルだけでなく、歌詞の内容が「ごめんなさい」の気持ちを歌っている曲など、あなたの予想もお待ちしてます！

MY BOOK MY LIFE

稲空穂さんの「特別じゃない日　猫とご近所さん」をご紹介しました。