日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

2025.09.26

フルーツヨーグルトボウル

 

フルーツヨーグルトボウル


朝の忙しい時間にぴったり!グラノーラとたくさんのフルーツで満足感もしっかり感じられる一品。日清MCTオイルをかけてヘルシーにするのもお忘れなく♪

調理時間 15分

[郁恵さんからのコメント]

まだまだ暑さが続くなか、さわやかに食べられてうれしいですね。

日清MCTオイルは、中鎖脂肪酸が、BMIが高めの方の脂肪の燃焼を高めて体脂肪を減らす機能性表示食品。

味やにおいがないから料理のおいしさそのまま!毎日の食事にうまく摂り入れたいですね。

  • 日清オイリオ
  • 料理研究家 河村みち子・監修
  • 教えて!あなたの簡単!かけて楽しむハッピーレシピ!
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パーソナリティ
  • 榊原 郁恵<br> (さかきばら いくえ)
    榊原 郁恵
    (さかきばら いくえ)
レシピ監修
  • 料理研究家<br>河村みち子
    料理研究家
    河村みち子
    料理研究家<br>河村みち子

    料理研究家
    河村みち子

    様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
    和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
    都内で少数制の料理教室も主宰している。