日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

2025.06.27

納豆キムチめかぶそうめん

 

納豆キムチめかぶそうめん


暑い日に嬉しいそうめんは、具沢山にして日清MCTオイルをかければ満足感もUP!複数の発酵食品と食物繊維を一緒に食べて、よい腸内環境を目指しましょう。

調理時間 15分

[郁恵さんからのコメント]

そうめんは、食べ方のバリエーションが欲しくなりますよね。

キムチ、納豆、めかぶを混ぜ合わせたときのおいしさはクセになりそうです!

日清MCTオイルは中に含まれる中鎖脂肪酸がBMI高めの方の体脂肪や、ウエストサイズを減らす機能性表示食品です。

上手に使用して、おいしくヘルシーな食事にしたいですね!

  • 日清オイリオ
  • 料理研究家 河村みち子・監修
  • 教えて!あなたの簡単!かけて楽しむハッピーレシピ!
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パーソナリティ
  • 榊原 郁恵<br> (さかきばら いくえ)
    榊原 郁恵
    (さかきばら いくえ)
レシピ監修
  • 料理研究家<br>河村みち子
    料理研究家
    河村みち子
    料理研究家<br>河村みち子

    料理研究家
    河村みち子

    様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
    和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
    都内で少数制の料理教室も主宰している。