日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

2020.08.14

イタリアンそばめし

イタリアンそばめし


焼きそばと炒飯が合体したそばめしを、洋風にアレンジ。オリーブオイルが野菜や魚介のおいしさをひき立て、さっぱりした仕上がりです。麺のもちもち感とおこげのカリッと食感のコラボも◎

調理時間 20分 /エネルギー 510kcal(1人分)/食塩相当量 3.3g(1人分)

[郁恵さんからのコメント]

ホットプレートを使うから、家族でワイワイ楽しみながら作れる!
オリーブオイルで炒めることによって、エビや野菜のおいしさがぐんと引き立ちますね!

  • 日清オイリオ
  • 料理研究家 河村みち子・監修
  • 教えて!あなたの簡単!かけて楽しむハッピーレシピ!
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パーソナリティ
  • 榊原 郁恵<br> (さかきばら いくえ)
    榊原 郁恵
    (さかきばら いくえ)
レシピ監修
  • 料理研究家<br>河村みち子
    料理研究家
    河村みち子
    料理研究家<br>河村みち子

    料理研究家
    河村みち子

    様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
    和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
    都内で少数制の料理教室も主宰している。