日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

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炒めビーフン

2020.02.07

炒めビーフン

日清ヘルシーごま香油で炒めることでごまの香りが広がり、
食べる手が止まらない一品に。米粉のみが原料のビーフンを使えば
流行りのグルテンフリーな一品としても活躍します。
炒めビーフン

調理時間　20分　／エネルギー　393kcal（1人分）／食塩相当量　3.3g（1人分）

［メモ］

紅しょうがや豆板醤を添えてもおいしくいただけます。

［この日の放送では・・・］

「日清ヘルシーごま香油の鼻に抜ける香りがとっても良い！」と郁恵さんも大絶賛でした。

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パーソナリティ

榊原郁恵
(さかきばらいくえ)

レシピ監修

料理研究家
河村みち子
料理研究家
河村みち子
様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
都内で少数制の料理教室も主宰している。