日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

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かけるオイルで味変しゃぶしゃぶ

2019.11.15

かけるオイルで味変しゃぶしゃぶ

ぽん酢しょうゆやごまだれで食べる事が多いしゃぶしゃぶ。
そこにオイルをかけるだけで、簡単に味が変わって新しいおいしさを楽しめます。
トッピングも用意すればバリエーションが一層広がります。
かけるオイルで味変しゃぶしゃぶ

調理時間　20分　／エネルギー　433kcal（1人分）／塩分　3.5g（1人分）

［メモ］

オイルとトッピングの組合わせは一例です。お好みに合わせて、色々試してみて下さい。

［この日の放送では・・・］

「粉チーズ＋アーモンドスライスにBOSCOをかけてみました♪豚肉と粉チーズが合う！オイルをひとかけするだけで、グッと風味が変わって美味しい！」と郁恵さんからも大好評でした。

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パーソナリティ

榊原郁恵
(さかきばらいくえ)

レシピ監修

料理研究家
河村みち子
料理研究家
河村みち子
様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
都内で少数制の料理教室も主宰している。