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レーズンとプルーンのブリスボール

2019.07.12

レーズンとプルーンのブリスボール

ギルトフリーのスイーツとして注目されるブリスボール。
程よく自然な甘みで、おやつはもちろん、ワインとも好相性。
レーズンとプルーンのブリスボール

調理時間　15分　／エネルギー　840kcal（全量）／塩分　0.0g（全量）

［メモ］

・保存に備えて、使い捨て手袋をして作業するのがおすすめ。
・コーヒー、紅茶、ハーブティー、赤ワインと一緒に楽しむのがおすすめです。

［この日の放送では・・・］

「ココナッツオイルの香りと、素材の自然な甘さが感じられる～！満足感もあって、小腹を満たすのにちょうどいい！食べても罪悪感がない！」と郁恵さんからも大好評でした。

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パーソナリティ

榊原郁恵
(さかきばらいくえ)

レシピ監修

料理研究家
河村みち子
料理研究家
河村みち子
様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
都内で少数制の料理教室も主宰している。