日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

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たけのことアスパラの山椒風味

2019.04.19

たけのことアスパラの山椒風味

たけのことアスパラで春を楽しむメニュー。
日清さらっと軽～いオリーブオイルでカラッと揚げて、山椒塩をからめて。
たけのことアスパラの山椒風味

調理時間　15分　／エネルギー　122kcal（1人分）／塩分　1.5g（1人分）

［メモ］

調理時間にたけのこをゆでる時間は含まれていません

［この日の放送では・・・］

「彩りが春らしい♪軽くて食べやすいし、香ばしい香りがいい！お酒のおつまみにぴったり！」と郁恵さんからも大好評でした。

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パーソナリティ

榊原郁恵
(さかきばらいくえ)

レシピ監修

料理研究家
河村みち子
料理研究家
河村みち子
様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
都内で少数制の料理教室も主宰している。