日清オイリオ presents 榊原郁恵のハッピーダイアリー

2019.04.12

豚肉と春野菜の炒め物

春野菜で作る野菜炒めは優しい食感と甘みが格別です。
日清ヘルシーごま香油のごまの香りも程よく、春を楽しめます。

豚肉と春野菜の炒め物


調理時間 15分 /エネルギー 391kcal(1人分)/塩分 2.7g(1人分)

[メモ]

ご飯にかけて中華丼にしたり、焼きそばにのせるのもオススメです。

[この日の放送では・・・]

「野菜がふんだんに入ったご飯が欲しくなるおかず!ごま油の風味がいい♪これは間違いない!」と郁恵さんも大絶賛でした。

  • 日清オイリオ
  • 料理研究家 河村みち子・監修
  • 教えて!あなたの簡単!かけて楽しむハッピーレシピ!
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パーソナリティ
  • 榊原 郁恵<br> (さかきばら いくえ)
    榊原 郁恵
    (さかきばら いくえ)
レシピ監修
  • 料理研究家<br>河村みち子
    料理研究家
    河村みち子
    料理研究家<br>河村みち子

    料理研究家
    河村みち子

    様々な雑誌や書籍を中心に活躍中。
    和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。
    都内で少数制の料理教室も主宰している。