2017.04.16

2017年04月16日

今週のナビゲート・ドクターは、認知症専門医・朝田隆先生と共にお送りしました。
テーマは、認知症と睡眠の関係について。

うつ病の回では、これまで何度か紹介してきましたが、認知症と睡眠も深い関係があるとされています。
朝田先生曰く、睡眠は「質」、ちゃんと眠りについているかがポイントとのことです。
認知症と睡眠障害の関係の中で、昼寝は長くても30〜40分程度が良いとのことで、3〜4時間寝てしまうと、夜中に不眠を訴えるケースや昼夜逆転の生活リズムになるという話をしてくださっています。
その他の睡眠障害や改善法について朝田先生に詳しく伺っています。

後半は、みなさんから寄せられたメール＆おはがきを紹介しています。

◎ひだまりハウスからのお知らせ◎
4月23日(日) 6時25分からのひだまりハウスは、5月に公開される話題の認知症映画「八重子のハミング」の監督、脚本　プロデューサーを務められた、佐々部清さんをゲストにお迎えします。
実話を元にした映画作品を佐々部監督が、どんな思いで作られたのかを伺っていきます。
さらに映画の中で八重子さんの介護をされた、主人役：俳優の升毅さんからのメッセージもご紹介します。
映画チケットプレゼントもありますので、どうぞお楽しみに！

ウィークエンド・ケアタイム『ひだまりハウス』～うつ病・認知症について語ろう

2017年04月16日