２０２３年５月８日放送【ゲスト：三宅宏実さん（ウエイトリフティング）】

ゲストはウエイトリフティング元日本代表・三宅宏実さん

1985年埼玉県生まれ。15歳で競技を始め、五輪には日本女子最多5大会連続で出場。ロンドン大会で日本女子初のメダルとなる銀メダル、リオデジャネイロ大会で銅メダルを獲得した。東京2020五輪を最後に引退、現在は後進の育成に力を入れつつ、国際ウエイトリフティング連盟の理事を務めている。

今回、三宅さんは「失敗した時の精神面のケア方法」、さらにバーベルを使わない時はどんな練習をしているのか？など興味深い話をしてくれました。

♪三宅さんのリクエスト曲「Butter」（BTS）

次回もゲストは三宅宏実さん！ウエイトリフティングについてさらに突っ込んだお話、五輪への想い、注目選手などなど気になるお話を伺います！

☆三宅宏実さん☆
https://www.ichigo.gr.jp/ichigosports/weightlifting/member/20200913112304.html
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