２０２３年４月１０日放送【ゲスト：中村美穂さん（トライアスロンコーチ）②】

ゲストはトライアスロンコーチ・中村美穂さん

１９８６年、埼玉県のお生まれ。４歳から競泳を始めインターハイ、ジュニアオリンピック優勝経験。大学卒業後に引退し、一般企業に就職後、指導者としてスポーツの世界に戻ることに。
現在、トライアスロンコーチとして活動されつつ、現役アスリートとしても大会に出場するなどご活躍。

今回、最後に中村さんが「To you word」を発表。

「肯定する」

シンプルな一言ですが、病気を経験したからこそ、自分自身は１人しかいないのだからどんな時でも、自分を肯定してあげよう！というとってもポジティブでステキなお言葉。

青木さんも「自分を褒めてあげることは大事」と共感しまくりでした！

☆中村美穂さん☆

https://boost-inc.jp/nakamuramiho/

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