垣花正あなたとハッピー｜AMラジオ 1242 ニッポン放送

○２月６日（月）京急大師線　京急川崎駅　稲毛神社　川崎市川崎区宮本町7-7　※山内惠介さんも登場！　◯２月７日（火）西武新宿線　西武新宿駅　花園神社　新宿区新宿5-17-3　　◯２月８日（水）西武新宿線　高田馬場駅　諏訪神社　新宿区高田馬場1-12-6　※山内恵介さんも登場！　◯２月９日（木）　西武新宿線　下落合駅　氷川神社　新宿区下落合2-7-12　◯２月１０日（金）西武新宿線　中井駅　最勝寺　新宿区上落合3-4-12

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番組インフォメーション

【美木良介さん実践指導・秘蔵写真大公開！】

『ロングブレスダイエット』を指導されているカッキーの写真です。
ものすごいキツそうです（笑）

投稿時間：2012-02-03 11:50:43

番組インフォメーション

【あなたとハッピー】ロングブレスダイエットの伝道師！美木良介さん初登場！

☆★☆★『“垣花正”“那須恵理子”“山内惠介”と行く！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソウル４日間～あなたとハッピーツアー』！☆★☆★

【出発日】Ａコース　３月２日発 / Ｂコース　３月３日発
ともに３泊４日のソウル満喫ツアーです！

【料金】８９，８００円
※空港利用税や燃油サーチャージが別途掛かります。

※ソウルでトップクラスの「シェラトングランデウォーカーヒルホテル」での
　山内恵介さんの唄あり！トークあり！記念撮影あり！の
　スペシャルパーティーで盛り上がっていきたいと思っております。

※自由時間には現地搭乗員が同行するオプションも準備。

※その他プレゼントもご用意しております。

※詳しくは、パンフレットでご確認下さい※
　　　　↓　　　　↓　　　　↓
【パンフレットのご請求・お問い合わせ先】
阪急交通社
ＴＥＬ：０３－６７４５－１８０１
平日９時３０分～１７時３０分まで受付。

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＜★２月３日（金）のゲスト！★＞

今日、２月３日（金）は、
「俳優でロングブレスダイエットの開発者」
　美木良介さんにご出演頂きました！

ロングブレスダイエットを考えたきっかけや
その様々な効果を伺いました！

さらに、実際にスタジオで生レッスン！
ダイエット中のカッキーに実演指導して頂きました！

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さて、２月３日（金）の番組内容は……

□■□■美木良介さんの『９時の情報袋とじ』□■□■

『今！話題の「ロングブレスダイエット」を
　　　　　　　　　　美木良介さんがスタジオ生レッスン！！』

【ロングブレスダイエット解説】
【姿勢】
①左足を軽くクロスする。（お尻を締めるのを意識して下さい）
②１回つま先立ちします。
③お尻を締めます。（お尻にえくぼを作るように）
④えくぼを作って下ろします。

【呼吸】
①思いっきり３秒吸って、「フー」っと、
　思いっきり身体全体に力を入れて７秒で吐きます。

※コツは３秒吸い…フ～～～っと強く吐く！
　７秒間全体的にフーっと吐くのではなく、
　最初の３秒くらいで「フッ」と吐いてしまう。
　残りの４秒はそのままキープする感じです。

※この１０秒を１セットで６回。計１分行います。

【長続きする３つの秘訣】
①「１０日間は絶対に続ける！」
②「毎日サイズを測る！」
③「必ず鏡を見ながら行う！」

※さらに、他にも呼吸方法はあるそうですヨ！
　詳しいことは、こちらで！
　
　『美木良介のロングブレスダイエット
　　１週間即効ブレスプログラム（ＤＶＤ付き）』
　　￥１，６８０（税込）（徳間書店）

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＜★２月６日のゲストは、金子哲雄さん！★＞
２月６日（月）のゲストは、
流通ジャーナリスト　金子哲雄さんです！

金子哲雄さんへの質問
その他、番組への感想・メッセージなどは
メール：happy@1242.com／FAX：0570-02-1242　へどうぞ！

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＜★次回の中継先は…！★＞
中継先に集まって頂いた皆様、本当にありがとうございました！

次回の中継先は、
【京急大師線　京急川崎駅　　　　
　『稲毛神社』さんからお送りします！】
所在地：川崎市川崎区宮本町7-7

※山内惠介さんも登場！

箱崎みどりアナの事をもっと良く知りたい方は…
是非、ブログをチェックしてみて下さい！

投稿時間：2012-02-03 11:17:46

番組インフォメーション

【あなたとハッピー】打倒森永さん！金子哲雄さん登場！

☆★☆★『“垣花正”“那須恵理子”“山内惠介”と行く！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソウル４日間～あなたとハッピーツアー』！☆★☆★

【出発日】Ａコース　３月２日発 / Ｂコース　３月３日発
ともに３泊４日のソウル満喫ツアーです！

【料金】８９，８００円
※空港利用税や燃油サーチャージが別途掛かります。

※ソウルでトップクラスの「シェラトングランデウォーカーヒルホテル」での
　山内恵介さんの唄あり！トークあり！記念撮影あり！の
　スペシャルパーティーで盛り上がっていきたいと思っております。

※自由時間には現地搭乗員が同行するオプションも準備。

※その他プレゼントもご用意しております。

※詳しくは、パンフレットでご確認下さい※
　　　　↓　　　　↓　　　　↓
【パンフレットのご請求・お問い合わせ先】
阪急交通社
ＴＥＬ：０３－６７４５－１８０１
平日９時３０分～１７時３０分まで受付。

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＜★２月２日（木）のゲスト！★＞

今日、２月２日（木）は、
流通ジャーナリスト　金子哲雄さんにご出演頂きました！

金子さん独自の目線で、今日のニュースを読みといて下さいました。
「９時の情報袋とじ」では、２月に“得するお引越しの極意”
について解説して頂きました！

引越しをお考えの方は、下記をチェック！！

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さて、２月２日（木）の番組内容は……

□■□■「金子哲雄さんが選ぶニュース・５番勝負！」■□■□
①「秋田で雪崩、男女３人死亡。県警機動隊が５０人態勢で捜索へ」
②「シャープが業績下方修正、３期ぶり最終赤字へ」
③「沖縄、宮崎、高知などでプロ野球キャンプイン！沖縄の“経済効果”は８５億円！」
④「東京都内でインフルエンザ患者、急増！」
⑤「セブン―イレブン　年間売上３兆円突破！」

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□■□■金子哲雄さんの『９時の情報袋とじ』□■□■

『２月は、転居・引越しが狙い目！得するお引越しの極意！』
進学、就職、栄転～などなど、
新しい生活のスタートは、普通の場合４月から…。
ですから、引越しは３月に…と考えている方が多い。
ところが！
金子さんによると、『２月』が引越しの狙い目！との事。
そこで、家さがしと引越しのコツをご紹介して頂きました！

【極意①】
『築年数８年以上、駅から徒歩５分以内、
　駅から物件までの間にコンビニエンスストアの無い物件はおトク！！』

⇒築年数８年もリフォームされていれば問題無し！
　若者はコンビニが近くに無い物件を避けるために
　お安くなります。

【極意②】
『人気ターミナル駅の隣駅を狙え！』

⇒人気ターミナル駅の隣駅は、割安感があります。
　例えば、人気の街ランキング１位の「池袋駅」のワンルームの家賃は
　８万円前後しますが、隣の「大塚駅」になると７万円以下でも
　同条件のマンションを見つけることが出来ます！

【極意③】
『引越し日は、友引、仏滅を狙い、
　現住所もしくは転居先近くの引越しセンターに頼むとＧＯＯＤ！！』

⇒２月末から３月初旬あたりが、引越し料金をピーク時よりも
　最大４割前後、おさえることが出来ます。
　現住所もしくは転居先近くの引越しセンターさんは、
　価格交渉に応じてくれる可能性が高いそうですよ。

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＜★２月３日のゲストは、美木良介さん！★＞
２月３日（金）のゲストは、
「ロングブレスダイエット」で話題の美木良介さんです！

美木良介さんへの質問
その他、番組への感想・メッセージなどは
メール：happy@1242.com／FAX：0570-02-1242　へどうぞ！

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＜★次回の中継先は…！★＞
中継先に集まって頂いた皆様、本当にありがとうございました！

明日の中継先は、
【京急大師線　港町駅　　　　
　『醫王寺（いおうじ）』さんからお送りします！】
所在地：川崎市川崎区旭町2-4-4　

※山内惠介さんも登場！

箱崎みどりアナの事をもっと良く知りたい方は…
是非、ブログをチェックしてみて下さい！

投稿時間：2012-02-02 10:57:06

番組インフォメーション

【あなたとハッピー】大好評！“ハコちゃん”こと岩下尚史さん再登場！

☆★☆★『“垣花正”“那須恵理子”“山内惠介”と行く！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソウル４日間～あなたとハッピーツアー』！☆★☆★

【出発日】Ａコース　３月２日発 / Ｂコース　３月３日発
ともに３泊４日のソウル満喫ツアーです！

【料金】８９，８００円
※空港利用税や燃油サーチャージが別途掛かります。

※ソウルでトップクラスの「シェラトングランデウォーカーヒルホテル」での
　山内恵介さんの唄あり！トークあり！記念撮影あり！の
　スペシャルパーティーで盛り上がっていきたいと思っております。

※自由時間には現地搭乗員が同行するオプションも準備。

※その他プレゼントもご用意しております。

※詳しくは、パンフレットでご確認下さい※
　　　　↓　　　　↓　　　　↓
【パンフレットのご請求・お問い合わせ先】
阪急交通社
ＴＥＬ：０３－６７４５－１８０１
平日９時３０分～１７時３０分まで受付。

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＜★２月１日（水）のゲスト！★＞

今日、２月１日（水）は、
伝統文化に詳しい“ハコちゃん”こと
作家の岩下尚史さんにご出演頂きました！

本日９時の情報袋とじでは、
謎の伝統文化「節分おばけ」について解説して頂きました！
また、「ハコちゃんとカッキーのコント？」から「品」を学ぶ新コーナーも！

さらに、ハコちゃんとある人の意外な共通点が発覚！

そのある人とは…女優の小雪さん！
そしてハコちゃんと小雪さんの共通点とは…
１日３度お風呂に入る事！！……（苦笑）

ハコちゃん曰く「私は文芸界の小雪よ！」との事…。
……最高に面白かったので、そういうことにしておきましょう！！

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さて、２月１日（水）の番組内容は……

□■□■「岩下尚史さんが選ぶニュース・５番勝負！」■□■□
①「厚生労働省の調査で明らかに！所得が低いほど喫煙率・女性の肥満率が高い傾向」
②「今年の就職先人気ランキング発表！就活はますますイメージ重視に！」
③「川中美幸、芸術大賞受賞！次は、国民栄誉賞、人間国宝も！？」
④「プロ野球、全国一斉キャンプイン！１２球団の行方は！？」
⑤「忍術学、教えます！甲賀流２１代目宗主が大学教授に就任！」

□■□■岩下尚史さんの『９時の情報袋とじ』□■□■
『節分に出るおばけ！』
伝統文化に精通しているハコちゃんに
この「節分に出るおばけ」？についてお聴きしました！

節分に出るおばけとは…
節分の日に仮装をして鬼を追い払う行事。
旧暦では、節分は年の終わりであり、鬼がやってきやすい日とされている。

江戸時代頃には、広く民間で行われていたものの、
戦争を境に急速に衰え、現在では京都祇園や大阪北新地などに
残るだけになっていた。

※京都・大阪のキャバクラ・ホストクラブではこの「節分おばけ」を
　行なっている所もあるようです。

イタリアやアメリカのハロウィンに近い、
楽しいイベントが日本にも昔からあったのですね～。

□■□■『ハコ品館劇場～淑女のス・ス・メ』□■□■
『品』…
それは、古くから日本人が大切に守り、培ってきた
「礼儀正しさ」「謙虚さ」「奥ゆかしさ」。
人や物に備わっている、好ましい品格や品質のこと…。
失われつつある日本人の品を…
「ハコちゃんとカッキーのテーマに沿ったコント？」
から学んで行こうという新コーナーです！

今回のテーマは『「寸法」「間」「距離感」』！

品のある人とは、周りが見えていて、自分の立場を知っている人。
お茶や歌舞伎の世界でも、自分の居所を知る事は大切であるが、
これは人間関係の中で自分の立ち位置を把握する事に置き換えられる。

周りが見えなくなってしまうような振る舞いは美しくなく、
みっともないので注意しましょう！

確かに、周りの迷惑も考えずに大きな声で話す人、
急に立ち止まる人、迷惑ですよね～。

次回公演は２月１７日（金）を予定しております。

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＜★２月２日のゲストは、金子哲雄さん！★＞
２月２日（木）のゲストは、
流通ジャーナリスト　金子哲雄さんです！

金子哲雄さんへの質問
その他、番組への感想・メッセージなどは
メール：happy@1242.com／FAX：0570-02-1242　へどうぞ！

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＜★次回の中継先は…！★＞
本日も中継先に２００人以上のリスナーの方々に集まって頂き、
本当にありがとうございました！

先日から、飯田浩司アナに代わって
ニッポン放送、新人アナウンサー、
箱崎みどりアナが中継担当になりました！

明日の中継先は、
【京急大師線　鈴木町駅　　　　
　『イトーヨーカドー　川崎港町店』さんからお送りします！】
所在地：川崎市川崎区港町12-1

箱崎みどりアナの事をもっと良く知りたい方は…
是非、ブログをチェックしてみて下さい！

投稿時間：2012-02-01 12:39:40

番組インフォメーション

【あなたとハッピー】　今日はニット帽を着用！やくみつるさんが登場！

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☆★☆★『“垣花正”“那須恵理子”“山内惠介”と行く！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソウル４日間～あなたとハッピーツアー』！☆★☆★

【出発日】Ａコース　３月２日発 / Ｂコース　３月３日発
ともに３泊４日のソウル満喫ツアーです！

【料金】８９，８００円
※空港利用税や燃油サーチャージが別途掛かります。

※ソウルでトップクラスの「シェラトングランデウォーカーヒルホテル」での
　山内恵介さんの唄あり！トークあり！記念撮影あり！の
　スペシャルパーティーで盛り上がっていきたいと思っております。

※自由時間には現地搭乗員が同行するオプションも準備。

※その他プレゼントもご用意しております。

※詳しくは、パンフレットでご確認下さい※
　　　　↓　　　　↓　　　　↓
【パンフレットのご請求・お問い合わせ先】
阪急交通社
ＴＥＬ：０３－６７４５－１８０１
平日９時３０分～１７時３０分まで受付。

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＜★１月３１日（火）のゲスト！★＞

今日、１月３１日（火）は、
漫画家　やくみつるさんにご出演頂きました！

今日のニュースを中心に、揺れ動く「大相撲界」の事
始動し始めた「プロ野球界」の事をお聞きしました！

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さて、１月３１日（火）の番組内容は……

□■□■「やくみつるさんが選ぶニュース・５番勝負！」■□■□
①「５０年後の日本の人口３割減！」
②「ＮＨＫ「平清盛」視聴率ダウン　井土兵庫県知事発言が影響か？」
③「ヒトラーの風景画、ネット競売で３２０万円で落札！」
④「ラサール石井さん、３２歳差の一般女性と再婚！」
⑤「園芸のオリンピックに、川口市の植木、１万６５００本が出発」

□■□■やくみつるさんの『９時の情報袋とじ』□■□■
『大乱戦！きのうの相撲協会理事選の裏側　徹底解説！』

きのう、東京両国国技館で、日本相撲協会の理事選挙が、投開票されました。
その結果、貴乃花親方が２期連続当選し、
北の湖親方が史上初の返り咲き当選を果たしました。

やくみつるさんは、北の湖親方の人柄の良さは認めるものの
実務力には不安が残るとの見解でした。

□■□■『プロ野球キャンプイン！やくみつるさんの注目ポイント』□■□■

明日から、プロ野球の各球団は、一斉にキャンプインします。
皆さんもご贔屓のチーム、好きな選手の事が気になるかと思いますが、
やくみつるさんは、このキャンプのどんなところに注目しているのかを伺いました。

横浜ファン凍結状態のやくさん。
ジャイアンツの優勝は各球団全力で阻止してくるであろうという見解でした。

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＜★２月１日のゲストは、岩下尚史さん！★＞
２月１日（水）のゲストは、
“ハコちゃん”こと作家の岩下尚史さんです！

岩下尚史さんへの質問
その他、番組への感想・メッセージなどは
メール：happy@1242.com／FAX：0570-02-1242　へどうぞ！

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＜★次回の中継先は…！★＞
本日も中継先に１２０人程のリスナーの方々に集まって頂き、
本当にありがとうございました！

先日から、飯田浩司アナに代わって
ニッポン放送、新人アナウンサー、
箱崎みどりアナが中継担当になりました！

明日の中継先は、
【京急大師線　川崎大師駅　　　　
　『若宮八幡宮』さんからお送りします！】
所在地：川崎市川崎区大師駅前2-13-16

※山内恵介さんも登場！

箱崎みどりアナの事をもっと良く知りたい方は…
是非、ブログをチェックしてみて下さい！

投稿時間：2012-01-31 11:09:06

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ザ・ボイス始まりました！

新番組、『ザ・ボイス　そこまで言うか！』が今日からスタートしました。聴いてくださったあなた、 … 続きを読む >>

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