今週のオンエア聞いてくれましたかー?
時間帯がお引越ししてから初めての放送でした。
今回の放送はタイムフリーで一週間聴くことができます!そちらでもぜひお聴きください♪
水江さんの朝のルーティーンを知ることができましたが、みなさんの朝のルーティーンはいかがですか?
そして深夜だからこそ話してくれた失敗エピソード、みなさん二度寝には気を付けましょう(笑)
今週の放送のテーマは「朝」!
「朝」の新ルールは『ねぐせと共に生きる生活がいい!』でした!
水江さんの回答はこちら!
① 寝る前に必ず( コンタクトをとる )!
② 目覚まし時計は( かけない )!
③ 寝起きは( いいほう )だ!
④ 朝起きた後、必ず( スマホ確認 )をする!
⑤ 朝、最初に飲むのは( お水 )だ!
⑥ 歯を磨くタイミングは( すぐ )だ!
⑦ 朝シャンとかしたり( してた )
⑧ 起きて出掛けるまでの最短の時間は( 30 分)
⑨ 二度寝して失敗したことが( ある )….
⑩ 最高の朝ご飯メニューは( 焼き鮭定食 )だ!
水江さんに新ルールを書いていただきました!
●次回のお知らせ
次回の放送は、4月14日 日曜日 深夜24時50分の予定です!
テーマは「ゴールデンウィーク」!
どんな放送になるか、お楽しみに♪
●radiko
https://radiko.jp/share/?sid=LFR&t=20240408005000
●番組公式ハッシュタグ
#ぎゅぎゅてん をつけて、あなたのルールや番組の感想などたくさんつぶやいてください!
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