“素敵な音楽&豊かな暮らしを、あなたに!”をテーマに毎週月曜~木曜の夕方4時からお送りしている、ニッポン放送『草野満代 夕暮れWONDER4』。新型コロナウイルスの影響で外出を控え運動不足気味の方に向け、3月30日(月)から、すぐ出来る簡単なストレッチやヨガをご紹介する「#ラジオでジム」「#ラジオでヨガ」キャンペーンがスタートします。
ラジオを聴きながら簡単ストレッチ&ヨガ!
3月30日(月)からの1週間は、大日本プロレス所属でパーソナルトレーニングジムも経営するプロレスラー・吉野達彦が、ラジオの前でも簡単にできるストレッチを紹介。さらに番組公式Twitter(@WONDER4_1242)では、紹介したストレッチを吉野本人が実践する動画を公開。聴きながら、見ながら、体をほぐすことが出来ます!
また、番組ではTwitterのハッシュタグ「#ラジオでジム」「#ラジオでヨガ」を使って、ジムやヨガのインストラクターの方から、簡単なストレッチ、ヨガ、筋トレなどの動画を大募集!番組内でその方法を紹介し、番組やTwitterで、様々なストレ ッチやヨガを取り上げます。紹介するものは全てプロが教えるので、実用的なものばかり!
こんな時だからこそ、強いカラダづくりを目指しましょう!
番組概要
■番組タイトル:ニッポン放送『草野満代 夕暮れWONDER4』
■放送日時:毎週月曜~木曜 16 時~ 18 時 生放送
■パーソナリティ:草野満代
■パートナー:松本秀夫
■番組Twittter: @WONDER4_1242
■ハッシュタグ:#ワンダ4#ラジオでジム#ラジオでヨガ
■メールアドレス:w4@1242.com
■番組HP:https://www.1242.com/w4/