ひだまりハウス、うつ病専門医の樋口輝彦先生と一緒にお送りしています。

今回、次回のゲストは、人気アイドルグループ乃木坂４６のメンバーとして
活動されていた元アイドルで、現在は心理カウンセラーの中元日芽香さんを
ゲストにお迎えして「なぜアイドルからカウンセラーになられたのか」
お話を伺っています。

中元さんは、広島県のご出身で、中学３年の夏にアイドルグループ「乃木坂４６」の
オーディションに合格され上京。
２０１１年から６年間、アイドルとして活動されました。
当時のニックネームは、「ひめたん」！

今回はアイドル時代のお話を主に伺っています。
アイドルグループのオーディションを受けたキッカケ、合格した当時の思い、
その後のグループのメンバーとして頑張っていました。
そんな中元さん、アイドル期間中に体調を崩して適応障害と診断され、
休業した時期がありました。
中本さんは性格上、手が抜けないタイプで完璧主義、人と比べてしまう、、、など
周囲の目を気にしてしまうタイプ。
ご本人曰く「自分との戦い」の日々だったそうで、誰にも悩みを打ち明ける
こともできなかったそうです。

そんな当時の中元さんの状況や心境など、そして適応障害をどうやって
克服したのか、人との出会いなどなど、心理カウンセラーとして第2の
人生を歩みはじめます。是非、中元日芽香さんのインタビューをお聴きください。

■期間限定でradikoでもお楽しみいただけます。

ウィークエンド・ケアタイム 「ひだまりハウス」
～うつ病・認知症について語ろう～

ニッポン放送 | 2024/06/09/日 06:25-06:44（6月16日6：25まで）
https://radiko.jp/share/?sid=LFR&t=20240609063216

■本のご紹介です。

中元日芽香さんのアイドル時代、そしてカウンセラーになったきっかけなど、
文芸春秋社から発売中の
「ありがとう、わたし ～乃木坂４６を卒業して、心理カウンセラーになるまで」
こちらに詳しく書かれていますので  こちらをクリック！　
是非ご覧になって下さい。