ウィークエンド・ケアタイム『ひだまりハウス』～うつ病・認知症について語ろう

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2023年7月16日

2023.07.16

2023年7月16日

ひだまりハウス、うつ病専門医の樋口輝彦先生と一緒にお送りします。

今回のゲスト、先週に引き続き、順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科の町田修一教授をゲストにお迎えしています。

町田先生が開発された順天堂大学式の「自体重筋力トレーニング」を実際に紹介頂きました。放送では対象年齢や事前に準備すること、自体重筋トレのポイントやコツを伝えていたり、呼吸を止めずにストレッチやトレーニングをできるお話もしています。ラジオでもご紹介しましたが、樋口先生、町さんお二人が「自体重筋力トレーニング」の体験レッスンしています。その風景を動画にてご紹介します。ぜひ、ご一緒にトレーニングしてみてください。（画面が表示されない場合は、三角△のプレイボタンをクリックしてください）

■順天堂大学のスポーツ健康科学研究科「さくら筋活講座」
https://juntendo-kinkatsu.com/

■一般社団法人生涯健康社会推進機構　生涯筋活アドバイザー検定　https://shogaikinkatsu.jp/

ニッポン放送 Nippon Broadcasting System · 【7月16日放送】ウィークエンド・ケアタイム「ひだまりハウス」うつ病・認知症について語ろう

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パーソナリティ

樋口輝彦(ひぐちてるひこ) JDC・一般社団法人日本うつ病センター名誉理事長
樋口輝彦(ひぐちてるひこ) JDC・一般社団法人日本うつ病センター名誉理事長
東京大学医学部卒業。
昭和大学藤が丘病院精神神経医学教授、国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター総長などを経て、現在、JDC・一般社団法人日本うつ病センター名誉理事長に就任。
専門分野は気分障害の薬理・生化学、臨床精神薬理、うつ病の臨床研究。

■樋口輝彦先生が名誉理事長
JDC・一般社団法人日本うつ病センター

■樋口先生が診察しています！
六番町メンタルクリニック
朝田隆 (あさだたかし) 筑波大学名誉教授
朝田隆 (あさだたかし) 筑波大学名誉教授
1955年生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。国立精神神経センター武蔵病院、筑波大学臨床医学系精神医学教授を経て2015年4月より東京医科歯科大学医学部特任教授。専門分野は老年精神医学、とくにアルツハイマー病の臨床一般とうつ病。早期診断法・予防、プロテオミクス研究。

■朝田隆先生が理事長
メモリークリニックお茶の水
■朝田先生が解説
認知症と予防のキホンを学ぶ!!
町亞聖（まちあせい）
町亞聖（まちあせい）
1995年に日本テレビにアナウンサーとして入社。その後、活躍の場を報道局に移し、報道キャスター、厚生労働省担当記者として医療や介護問題などを中心に取材。
2011年6月、フリーアナウンサーに転身。
高校3年生の冬、母親がくも膜下出血で倒れ10年間におよぶ介護生活をまとめた「十年介護」（小学館文庫）を出版。
町亞聖ホリプロ公式プロフィール