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ウィークエンド・ケアタイム『ひだまりハウス』～うつ病・認知症について語ろう
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2021.06.06

2021年6月6日

今週のナビゲート・ドクターは、認知症専門医・朝田隆先生です。
認知症に関する情報をお伝えします。

ひだまりハウス、今回の放送は「血管と認知症の関係について」。
血管は、全身に張り巡らされていて、血液を運んでいるのはわかりますが、血管について詳しく教えて頂きます。
認知症との関連は？そして、どんな病気や治療、予防が必要なのかを朝田先生に伺っていきます。

さらに番組で紹介したバランスよく摂取したい食材として「オサカナスキヤネ」というキーワードも出ました。
頭文字を使用しています。

「オ」 お茶・オリーブオイル
「サ」 さかな…特にサバ、イワシ、アジなどの青魚
「カ」 海藻のワカメ、昆布など
「ナ」 納豆、
「ス」 酢
「キ」きのこ（シイタケ、キクラゲ、マイタケなど）
「ヤ」 野菜、植物繊維が豊富
「ネ」 玉ねぎ・長ねぎ・にんにく

後半では、ラジオをお聴きの皆さんから寄せられたメールやお便りも紹介しています。ぜひ、お聴きください。

 

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