2020年01月12日
今週のナビゲート・ドクターは、うつ病専門医・樋口輝彦先生です。
うつ病に関する情報をお伝えします。
今回のゲストは、横浜労災病院の勤労者メンタルヘルスセンターで
センター長を務められている山本晴義先生です。
働く人の多くが、ストレスや心の問題を抱えているという証し…
そのストレスをその日のうちに解消する「一日決算主義」について、
そして、具体的なストレス解消法「S」「T」「R」「E」「S」「S」の
頭文字を活用したアドバイスもお伝えしています。
更に、勤労者メンタルヘルスセンターで実施されているプログラム内容や、
平成12年から始められた勤労者こころのメール相談について、
詳しく事例などもご紹介していますので、ぜひ、この回の放送をお楽しみください。
■横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター 公式ホームページ：
https://www.yokohamah.johas.go.jp/medical/mhc/home.htm
■メール相談の詳細！山本先生は必ず24時間以内にメール相談の返信をしてくださいます。
まずは、こちらをお読みください。
https://www.yokohamah.johas.go.jp/medical/mhc/consultation.html
■メール相談アドレスはこちらです。
mental-tel@yokohamah.johas.go.jp
■番組の中でもご紹介した「こころの耳」のホームページサイトです。
http://kokoro.mhlw.go.jp
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樋口 輝彦(ひぐち てるひこ) JDC・一般社団法人 日本うつ病センター 名誉理事長樋口 輝彦(ひぐち てるひこ) JDC・一般社団法人 日本うつ病センター 名誉理事長
東京大学医学部卒業。
昭和大学藤が丘病院精神神経医学教授、国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター総長などを経て、現在、JDC・一般社団法人日本うつ病センター名誉理事長に就任。
専門分野は気分障害の薬理・生化学、臨床精神薬理、うつ病の臨床研究。
■樋口輝彦先生が名誉理事長
JDC・一般社団法人日本うつ病センター
■樋口先生が診察しています！
六番町メンタルクリニック
朝田 隆 (あさだ たかし) 筑波大学名誉教授朝田 隆 (あさだ たかし) 筑波大学名誉教授
1955年生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。 国立精神神経センター武蔵病院、 筑波大学臨床医学系精神医学教授を経て2015年4月より東京医科歯科大学医学部特任教授。 専門分野は老年精神医学、とくにアルツハイマー病の 臨床一般とうつ病。早期診断法・予防、プロテオミクス研究。
■朝田隆先生が理事長
メモリークリニックお茶の水
■朝田先生が解説
認知症と予防のキホンを学ぶ!!
町亞聖（まち あせい）町亞聖（まち あせい）
1995年に日本テレビにアナウンサーとして入社。その後、活躍の場を報道局に移し、報道キャスター、厚生労働省担当記者として医療や介護問題などを中心に取材。
2011年6月、フリーアナウンサーに転身。
高校3年生の冬、母親がくも膜下出血で倒れ10年間におよぶ介護生活を まとめた「十年介護」（小学館文庫）を出版。
町亞聖ホリプロ公式プロフィール