今週のナビゲート・ドクターは、うつ病専門医・樋口輝彦先生です。
うつをヌケるパターンは人それぞれといいますが、中には、「ぬいぐるみをダッコする」ことでウツから脱却した方もいるといいます。
そこで今回のテーマは、「ぬいぐるみ療法」を取り上げます。
自分が好きな「ぬいぐるみ」を触ったり、ダッコしたり、時に話しかけたりすることで、ストレス解消を図るというものらしいのです。
この「ぬいぐるみ療法」、果たしてうつ病改善に効果があるのか、樋口先生にじっくりと伺っています。
後半はラジオをお聴きのみなさんから寄せられたうつ病に関するメールやお便りをご紹介しています。
2025.07.27
2025年7月27日
ひだまりハウス、今回のナビゲートドクターは、 筑波大学名誉教授、認知症の早期発見と早期治療のための メモリークリニックお茶の水の院長 朝田隆先生と一緒にお送りしていま...
2025.07.20
2025年7月20日
ひだまりハウス、今回のナビゲートドクターは、 筑波大学名誉教授、認知症の早期発見と早期治療のための メモリークリニックお茶の水の院長 朝田隆先生と一緒にお送りしていま...
2025.07.13
2025年7月13日
ひだまりハウス、今回のナビゲートドクターは、 筑波大学名誉教授、認知症の早期発見と早期治療のための メモリークリニックお茶の水の院長 朝田隆先生と一緒にお送りしていま...
2025.07.06
2025年7月6日
ひだまりハウス、今回のナビゲートドクターは、 うつ病研究の第一人者で、国立精神・神経医療研究センターの 名誉理事長であり、JDC 一般社団法人日本うつ病センターの ...
2025.06.29
2025年6月29日
ひだまりハウス、今回のナビゲートドクターは、 うつ病研究の第一人者で、国立精神・神経医療研究センターの 名誉理事長であり、JDC 一般社団法人日本うつ病センターの ...