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TOKYO HEADLINE 連載コラム ダイノジ大谷ノブ彦 カタリマス!
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2016-3-24.Thu

”熱”たっぷり最終回!

ラストキキマス!
★1時台、2時台はイジリー岡田さん、
 ほたるげんじ無法松さん、Hi-Hi上田さん、
 カラテカ入江さん、横澤夏子さん(電話)登場!


★イジリーさんが中目黒の
 おっちょこちょいすぎる人妻さまのもとへ!


★来週から始まる「レオなるど」の
 土屋礼央さんがやってきた!


★3時台、馬場俊英さん生歌披露!
 「スタートライン」を歌って頂きました!
 

 号泣する大谷・東島↓
 

★出待ちしてくれたリスナーさんありがとうございました!

・・・・・
【競馬予想「一点勝負」】
G宜眈承楜念
大谷予想:アクティブミノル 単勝
スガダイ予想:ハクサンムーン 単勝

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【管理栄養士・北嶋佳奈先生が提案!健康レシピ】
「桜の全粒粉クッキー」

★材料(30個分)
薄力粉      80g
全粒粉      20g
桜の塩漬け    5g
砂糖       40g
ココナッツオイル 45g

〆の塩漬けは水に10分ほど漬けて塩抜きをし、
 キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取って
 細かく刻みます。オーブンは180度に予熱します。

▲咼法璽訛泙貿力粉、全粒粉、桜の塩漬け、
 砂糖を入れてよく振ります。

ココナッツオイルを加えてさらに振り、
 ひとまとめにして冷蔵庫に15分ほどおきます。

ぬ碧世韮mm厚さに伸ばして包丁で四角くカットし、
 180度のオーブンで15分焼きます。

*ビニール袋ひとつで簡単。洗い物も少ないです。

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Topics

  • 3月21日(月)お休み
    3月22日(火)家めし
    3月23日(水)プロ野球開幕直前スペシャル
    3月24日(木)最終回(;_;)/~
  • ◎お寿司の想い出エピソード募集!
     どんな時に、誰と食べたお寿司が
     美味しかったですか?
     件名「おすし」係
    ⇒紹介された方には
     京樽ギフト券3000円分プレゼント!
  • 【ハガキ・FAXの宛先】
    ★FAXは、0570-02-1242
    ★お葉書は、〒100−8439
     ニッポン放送『大谷ノブ彦キキマス!』各係まで
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